100% Leben

Konfiguriere Dein Leben – wie Dein Auto

Mon, 31 Mar 2025 13:00:46 GMT

Konfiguriere Dein Leben – wie Dein Auto

Ein Impuls für Menschen, die neu durchstarten wollen.

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du blickst auf dein Leben – beruflich, privat, innerlich – und spürst, da geht noch mehr. Oder: Da darf sich etwas verändern.

Du hast viel erlebt, viel getragen, viel erreicht. Und jetzt stehst du da – nicht am Ende, sondern an einem kraftvollen Wendepunkt. Du fragst dich:

Wie will ich mein Leben ab jetzt gestalten? Was passt wirklich zu mir?

Genau hier kommt ein ungewöhnlicher Gedanke ins Spiel. Stell dir vor, du konfigurierst nicht dein nächstes Auto – sondern dein Leben. So, wie du im Autohaus selbstbewusst entscheidest: „Diese Farbe, dieser Motor, diese Ausstattung – weil das zu mir passt.“

Warum nicht dasselbe mit deinem Leben tun?

1. Dein Lebensmotiv – Das Grundmodell

Jedes Auto beginnt mit einem Modell. Kompakt, sportlich, geländegängig – je nach dem, wofür es gedacht ist. Auch dein Leben folgt einem inneren Leitmotiv.

Vielleicht war früher vieles von außen bestimmt – durch Erwartungen, Rollen, Verpflichtungen. Aber jetzt darf die Frage lauten:

Wofür bin ich wirklich hier? Was soll mein Leben ausdrücken?

Dein Lebensmotiv ist dein innerer Kompass. Vielleicht ist es Freiheit , Tiefe , Verbundenheit , Wachstum oder Inspiration . Es ist das, was dich im Innersten erfüllt – unabhängig davon, was andere denken. Wenn du dein Motiv kennst, wird vieles klarer. Du weißt, was passt – und was nicht mehr passt.

2. Deine Werte – Die Grundausstattung

Beim Autokauf würdest du nie auf die Grundausstattung verzichten. Ähnlich ist es mit deinen Werten: Sie sind deine persönliche Basis. Ohne sie fühlt sich dein Alltag schnell leer oder anstrengend an.

Frag dich:

Was ist mir wirklich wichtig?
Welche Werte sollen mein Leben prägen – heute, nicht vor 20 Jahren?

Beispiele könnten sein: Authentizität , Leichtigkeit , Verlässlichkeit , Naturverbundenheit , Eigenverantwortung .
Deine Werte geben dir Klarheit – besonders dann, wenn du vor Entscheidungen stehst.

3. Deine Stärken – Der Antrieb

Ohne Motor kommt kein Auto vom Fleck – und ohne deine Stärken kommst du im Leben nicht wirklich in den Fluss.

Vielleicht hast du in den letzten Jahren viele Rollen erfüllt: Partner*in, Mutter, Kolleg*in, Tochter, Freund*in. Dabei gingen deine eigenen Stärken manchmal unter. Jetzt ist der Moment, sie wieder bewusst in den Fokus zu rücken.

Was sind deine PS unter der Haube?

Bist du kreativ, empathisch, klug, strukturiert, humorvoll, lösungsorientiert?
Wofür fragen dich andere um Rat?
Was hat dir früher Energie gegeben?

Deine Stärken wollen wieder auf die Straße. Und du darfst stolz auf sie sein.

4. Deine Bedürfnisse – Das Komfortpaket

Viele Menschen sind wahre Meister darin, die Bedürfnisse anderer zu erfüllen – und vergessen dabei oft ihre eigenen. Doch deine Bedürfnisse sind nicht „zu viel“ – sie sind dein inneres Navigationssystem.

Was brauchst du, um dich lebendig, sicher, frei oder geborgen zu fühlen?

Mehr Ruhe? Mehr Abenteuer? Mehr Tiefe in Beziehungen? Mehr Selbstbestimmung?

Wenn du deine Bedürfnisse ernst nimmst, kommst du bei dir an. Und das fühlt sich nicht egoistisch an – sondern endlich richtig.

5. Deine Individualität – Das Unikat

Es gibt keinen zweiten Menschen wie dich. Punkt. Also hör auf, dich mit anderen zu vergleichen – mit den Lebensmodellen deiner Freund*innen, Kolleg*innen oder deiner Vergangenheit. Du bist nicht zu spät dran. Du bist genau zur richtigen Zeit an einem neuen Anfang.

Und jetzt darfst du bewusst wählen:

Was bleibt – weil es dir guttut?
Was geht – weil es nicht mehr zu dir passt?
Was kommt – weil du bereit bist?

Das ist deine Konfiguration. Keine Kopie. Kein Standardmodell. Sondern: Dein ganz persönliches Design.

Fazit: Du bist der Designer bzw. die Designerin deines Lebens

Du würdest nie ein Auto fahren, das nicht zu dir passt. Warum solltest du ein Leben führen, das dich nicht widerspiegelt?

Jetzt ist der Moment, in dem du neu wählst – mit allem, was du heute über dich weißt.

Konfiguriere dein Leben so, dass es zu deinem Herzen passt.

Denn du hast es verdient – nicht nur zu funktionieren, sondern zu leuchten.

Der Schmetterling als Symbol der freiraum 33 Transformation

Fri, 13 Sep 2024 10:19:18 GMT

Die freiraum 33 Transformation

"Ich durfte erst jetzt erfahren, was freiraum 33 eigentlich bedeutet." Danke Mum für meine Transformation.

In der Stille des Morgens, wenn die ersten Sonnenstrahlen zart die Welt erhellen, beginnt eine Reise, die so alt ist wie die Zeit selbst. Es ist die Reise einer unscheinbaren Raupe, die sich vom Moment ihrer Geburt an in einem stetigen Wandel befindet. Diese Transformation ist ein tiefgründiges Symbol, das uns an die unermessliche Kraft des Wandels erinnert, an die Fähigkeit, alte Muster abzulegen und sich in etwas völlig Neues zu verwandeln.

In einem kleinen, unscheinbaren Raum namens freiraum 33 beginnt dieser Prozess der Wandlung. Hier ist der Raum klein und fein, aber nicht einengend, eher wie eine schützende Hülle, die die Raupe umgibt.

Der freiraum 33 ist nicht nur ein Ort, sondern ein Zustand des Seins – ein Ort der Reflexion, der Selbstfindung, der inneren Ruhe. Hier beginnt die innere Arbeit, die notwendig ist, um die Veränderung zu ermöglichen. Der Mensch beginnt, sich selbst zu erkennen, seine Stärken und Schwächen zu begreifen, seine alten Gewohnheiten und Muster zu hinterfragen.

Im Laufe der Zeit beginnt sich der (innere) Raum zu weiten. Die Raupe, die einst nur kriechen konnte, spürt ein neues Potenzial in sich. Das ist der Moment, in dem der freiraum 33 zu „ free “ wird. Es ist der Augenblick der Befreiung. Es ist die Erkenntnis, dass die Begrenzungen, die einst so fest erschienen, in Wahrheit Illusionen waren. "free" zu sein bedeutet, den Mut zu haben, sich von alten Fesseln zu lösen und in die Weite des Lebens hinauszutreten. Es ist der Moment, in dem die Raupe sich im Kokon zurückzieht - sich auf ihr Inneres konzentriert - , nicht um sich zu verstecken, sondern um sich zu transformieren.

Im Schutz des Kokons - inneren Raumes - vollzieht sich die tiefste Veränderung. Was einmal war, wird aufgelöst, und eine neue Form entsteht. Diese Phase des Rückzugs und der inneren Arbeit ist unerlässlich, denn ohne sie kann der Schmetterling nicht entstehen. Hier, in der Tiefe der Metarmorphose, wird das Wesen des „free“ vollends begriffen – die Freiheit, sich selbst neu zu erschaffen, die Freiheit, alte Muster zu durchbrechen und die eigene Wahrheit zu leben.

Schließlich, nach einem langen Prozess der Wandlung, wird der Kokon geöffnet. Was herauskommt, ist nicht mehr die Raupe, sondern ein Schmetterling – ein Wesen von Leichtigkeit, Schönheit und Anmut. Der Schmetterling symbolisiert den vollendeten Prozess der Transformation. Er fliegt in die Welt hinaus, frei von den Fesseln der Vergangenheit, bereit, die Freiheit in ihrer vollendeten Form zu leben.

Der Schmetterling ist das Symbol des Wandels vom freiraum 33 zum "free" und schließlich zum voll entfalteten Schmetterling. Es ist die Geschichte der inneren Reise, der Selbsterkenntnis und der Transformation, die uns alle aufruft, die Raupe in uns zu erkennen und den Mut zu haben, den inneren Raum (Kokon) zu betreten, um eines Tages in der Freiheit des Schmetterlings zu leben.

Wenn auch Du die Leichtigkeit des Schmetterlings erleben möchtest, lade ich Dich gerne in meinen freiraum 33 ein.

In Dankbarkeit an meine Mum, die mich erkennen lies, dass freiraum 33 meine Transformation ist.

Am Wolfgangsee im Salzkammergut

Sun, 25 Aug 2024 14:40:00 GMT

Am Wolfgangsee im Salzkammergut

Einen weiteren See mit Bergpanorama, den wir schon immer mal erleben wollten, ist der Wolfgangsee. Und so waren wir im August für eine Woche in der Nähe von St. Wolfgang, in Ried auf dem kleinen aber sehr schönen und toll gelegenen Campingplatz " Seeterrassencamping Ried ".

Da wir in der Hauptsaison unterwegs waren, waren wir auch "nur" an diesem einen Platz, da der Mindestaufenthalt sechs Nächte betrug. Da der Platz jedoch sehr zentral liegt, war es unter Erholungsgesichtspunkten genau das Richtige für uns.

Die erste Nacht unserer Reise verbrachten wir jedoch auf dem Parkplatz am Strandbad am Fuschelsee, wo wir zuvor einen wundervollen Sonnenuntergang direkt am See genießen durften. Rund um den See ging's dann auch am nächsten Tag, mit einem Zwischenstop in der Schlossfischerei bei leckerem Fischbrötchen.

Am Nachmittag fuhren wir dann bei schönstem Wetter an den Wolfgangsee, wo wir nach dem Bezug unseres Platzes zu einem Bummel nach St. Wolfgang aufmachten. Da am Abend ein ordentliches Gewitter über dem See lag, verbrachten wir den Abend entspannt mit einem Buch im Camper.

Die restlichen Tage waren geprägt von Aktivität, Wandern entlang des Sees, Bootsfahrt, Fahrradfahren, Entspannen und Lesen am Platz sowie einer Wanderung auf den Schafsberg. Dazu gab's leckere Jausen auf der wundervollen Jausenstation Donnerhof . Wir kommen bestimmt wieder her, da der See vor allem mit seiner Sauberkeit überzeugt und Lust auf Baden macht.

Verzascatal & Lago Maggiore

Sun, 07 Jul 2024 20:47:14 GMT

Schweizerisch italienisches Flair

Es muss nicht immer der Gardasee sein...dieser Meinung waren wir auch schon am Achensee. So ging es uns auch am Lago Maggiore. Eine gelungene Mischung aus schweizer und italienischem Flair.

Den ersten Stop machten wir kurz nach dem Gotthard-Tunnel auf dem Rastplatz Gotthard Nord. Kann man auf der Fahrt gen Süden durchaus empfehlen. Am nächsten Tag sind wir dann früh morgens direkt in Verzascatal nach Brione gefahren, wo wir am Ende des Tals auf einem wunderschönen Naturstellplatz für einen wundervollen Tag und eine sehr ruhige Nacht verbracht haben. Eine Wanderung am Fluss entlang bis zur Ponte die Salti und leckeres Essen und Trinken in der "Grotto al Ponte" sorgten für einen tollen Urlaubsauftakt.

Am nächsten Tag ging's dann ans Ostufer des Lago Maggiore zum Stellplatz " THE CAMP By Maggiore Suites " in Maccagno.

Hier blieben wir 3 Nächte. Auch wenn der Ort nicht wirklich viel zu bieten hat, liegt er dennoch strategisch ganz gut, um mit der Fähre u.a. nach Cannobio zum Besuch des Marktes und einem Bummel in der Altstadt zu fahren. Nach einem leckeren Essen im kleinen leckeren Cafe Oggi fuhren wir von hier aus weiter nach Luino…wo man nicht unbedingt gewesen sein muss.

Am zweiten Tag waren wir dann aktiv und sind auf einem sehr schönen Weg mit Blick auf den Lago Maggiore zum Lago D‘elia gewandert. Danach war Sonnenbaden am See und ein Abendessen mit Blick auf den See im Restaurant"Lido" eine wohltuende Belohnung.

Auf der Fahrt zum nächsten Stellplatz ans Westufer machten wir Stop in Laveno, um mit der speziellen 2-er-Seilbahn auf den Monte del Sasso zu fahren. Ein echtes Erlebnis! Auf der Weiterfahrt um den See mit Ziel Fariolo, machten wir dann unterwegs noch einen weiteren Stop im Eremiten-Kloster Santa Caterina del Sasso. nachdem wir am Nachmittag dann am sehr schön gelegenen Campingplatz " Conca D'Oro " angekommen waren, sind wir mit den bikes noch ins Städtchen gefahren, wo wir im "Caffè del Principato" ein leckeres Gläschen Wein genossen haben. Am Abend waren wir im Örtchen im Restaurant " La Vecchia Scogliera" lecker zu Abendessen.

Mit den bikes sind wir am nächsten Tag dann nach Verbania zu einem Bummel in den Gassen gefahren. Den Nachmittag verbrachten wir, genauso wie das Abendessen im Restaurant am Platz.

Am nächsten Tag war dann wieder eine Wanderung auf den „einsamen Berg“ Monte Orfano angesagt. Toller Blick auf den See. Und zur Belohnung am Nachmittag wieder ein Gläschen Wein im Cafe am See. Abends leckeres Grillen am Platz.

Am vorletzten Tag sind wir dann nochmal mit den bikes nach Stresa gefahren, um auf dem Markt und im Städtchen entspannt zu bummeln. Abends war nochmal Grillen am Platz mit Fußballspiel Deutschland-Spanien angesagt...wenngleich ohne Happy End.

Die Rückfahrt konnten wir, nachdem der San Bernardino wieder befahrbar war, über den Pass mit abschließendem Stop in Lindau vornehmen. Fazit: Ein toller und abwechslungsreicher Urlaub mit tollen Plätzen. Absolut zu empfehlen.

3 Tage Wien

Sun, 12 May 2024 13:39:58 GMT

3 Tage Wien

Wien in 3 Tagen ist gewiss einer Herausforderung. Doch ohne den Anspruch zu haben alles sehen zu müssen, haben wir letztlich echt viel erlebt. Und das alles ziemlich entspannt. Dank unseres strategisch super gelegenen Stellplatzes " Reisemobil-Stepplatz Wien " in der Nähe der S-Bahn (zu Fuß nur 3 Minuten), waren wir in knapp 20 Minuten direkt in der Innenstadt von Wien.

Im Vorfeld hatten wir uns dazu entschieden sowohl den 3 Tages Vienna Pass als auch ein 72 h Verkehrsticket zu kaufen. In Summe nicht gerade billig, aber für uns war es das letztlich wirklich wert. Denn so haben wir uns vor allem Museen und Orte angeschaut, die wir sonst eher nicht besucht hätten. Der Pass beinhaltet neben den HOP ON HOP OFF Bussen zahlreiche Eintritte in Wiens berühmteste Sehenswürdigkeiten.

Und so startete unser Städtetrip direkt am nächsten Morgen mit einem Besuch des Hotel Sacher mit einem leckeren Melange sowie einer original Sacher Torte und einem Topfen-Strudel. Gut gestärkt ging's anschließend die über 300 Treppen zu Fuß hinauf auf den Stephansdom, von wo man eine geniale Aussicht über Wien geniessen kann.

Nach einem Besuch des Prunksaal (Zentrum der alten kaiserlichen Bibliothek innerhalb der Österreichischen Nationalbibliothek) sowie einer rund zweistündigen "Free walking Tour" mit unserem super sympathischen Guide Wolfgang von redandwhitetours , vorbei an der Hofburg und einigen anderen Sehenswürdigkeiten, gönnten wir uns eine Pause im "Buffet Trzesniewski" bei Wein und leckeren kleinen Broten mit allerlei Aufstrichen...echt lecker. Danach machten wir noch ne Runde vorbei am Parlament und dem Rathaus bis wir den Abend zunächst mit typisch WienerSchnitzel mit Vogerlsalat im typischen Wiener Restaurant "Figlmüller"und anschließendem Besuch des Wiener Prater ausklingen haben lassen. Ein echt ereignisreicher und dennoch entspannter Tag.

Am nächsten Tag begrüßte uns dann erneut blauer Himmel und Sonnenschein. Was für ein Tag. Nach der Bahnfahrt in die Stadt war unsere erste Station das traditionsreiche Café Hawelka, wo wir einen leckeren Melange zu uns nahmen. Danach ging's zur spanischen Hofreitschule, wo wir dem Vormittagstraining beiwohnen durften. Im Anschluss schlenderten wir in den 6. Bezirk vorbei am Raimundshof mit Ziel Naschmarkt, wo wir bei nem Gläschen Wein und schmackhaften Antipasti das Markttreiben beobachteten. Frisch gestärkt besuchten wir dann zunächst das Sissi-Museum, wo wir für den Nachmittag nen Eintrittsslot reserviert hatten sowie das Sigmund Freud Museum. Den Abend haben wir dann zunächst im "kleines Café" bei einem Drink sowie im Anschluss bei einem Italiener ausklingen lassen.

Am 3. und letzten Tag haben wir uns dann zum Abschluss noch das weltbekannte Schloss Schönbrunn vorgenommen. Demnach ging es schon früh raus, so dass wir bei wiederum Kaiserwetter die Chance auf einen möglichst frühen Einlass ins Schloss wahren konnten. Und so fuhren wir mit dem HOP ON HOP OFF Bus direkt an die Haltestelle Schloss, wo wir dann um 9 Uhr direkt Einlass bekamen, bevor die Besuchermassen ankamen. Nach der Besichtigung der kaiserlichen Wagenburg, des Schlossgarten, des Palmenhauses, der Gloriette sowie der Hofzuckerbäckerei mit einem leckeren Strudel-Trilogie machten wir uns mit dem Bus wieder in Richtung Innenstadt auf, wo wir dem Hundertwasserhaus einen Besuch abstatteten.

Den Abschluss unserer Wientour bildete dann eine Schlemmer- und Genussrunde mit Wiens Köstlichkeiten, u.a. Kaiserschmarren in der " Schmarren und Palatschinkenkuchl ", einem Eis bei "Zanoni & Zanoni" sowie einem weiteren Kaiserschmarrn im legendären Café Demel . Und nachdem wir im berühmten Café Central gut ne halbe Stunde auf Einlass sowie einen Platz warteten, genossen wir schließlich einen leckeren Martini als Aperitif für das letzte Essen des Abends...eine echte Wiener Würstel beim Bitzinger an der Albertina. Rundum satt und zufrieden fuhren wir mit der Bahn dann zurück und am nächsten Tag voller Eindrücke wieder nach Hause. Wien ist echt eines Reise wert!

Südtirol und Valsugana

Mon, 18 Sep 2023 20:48:31 GMT

Südtirol und Valsugana

Im September 2023 haben wir eine rund zweiwöchige Tour mit einerunvergesslichen Reise durch die faszinierenden Regionen Südtirol und Trentino unternommen. Unsere Route führte uns durch atemberaubende Landschaften, charmante Dörfer und historische Stätten, begleitet von leckerem Essen und einem Hauch von Abenteuer.

Unsere Reise begann in Nauders, wo wir direkt an der Seilbahn übernachteten. Am nächsten Morgen fuhren wir ins Vinschgau und machten einen ersten kulinarischen Stopp beim Vinschger Bauernladen, um regionale Köstlichkeiten zu kaufen. Anschließend wanderten wir zum Schloss Juval, der Sommerresidenz von Reinhold Messner, und genossen die beeindruckende Aussicht und die spannende Führung durch das Schloss. Ein besonderer Ort mit einzigartiger Energie.

Nach dem Vinschgau ging es weiter zum super schönen Camping Montiggl , wo wir vier Nächte verbrachten. Die ruhige Lage inmitten von Wäldern und Seen war ideal, um die Region rund um Bozen zu erkunden. Unser erster Ausflug führte uns zum Messner Mountain Museum Sigmundskron auf Schloss Sigmundskron, wo wir mehr über die Bergwelt und Messners Abenteuer erfuhren.

Am nächsten Tag fuhren wir mit der Standseilbahn auf den Mendelpass. Von dort aus genossen wir eine spektakuläre Aussicht auf die umliegenden Berge und Täler. Danach ging es sportlich weiter: Mit den Bikes nach Bozen und von dort mit der Seilbahn nach Oberbozen. Eine wunderschöne Wanderung brachte uns vorbei an den einzigartigen Erdpyramiden, bevor wir wieder ins Tal zurückkehrten. In Bozen ließen wir den Tag bei einem Glas Wein und einem leckeren Snack in der Osteria Carretai ausklingen – ein echter Geheimtipp!

Ein weiterer Tag führte uns nach Vöran, wo wir auf dem Parkplatz Knottnkino parkten. Die Wanderung zum Knottnkino, einem Freiluftkino mit Panoramablick über das Etschtal, war ein Highlight der Reise. Die atemberaubende Aussicht hat uns tief beeindruckt.

Unsere nächste Etappe brachte uns zum malerischen Karersee, um die türkisfarbenen Gewässer zu bewundern. Von dort aus fuhren wir ein Stück weiter, wo wir auf dem Wohnmobil Parkplatz eine Nacht verbrachten. Von hier aus starteten wir eine Wanderung im wunderschönen Rosengarten-Gebirge über die Kölner Hütte – ein Traum für jeden Naturliebhaber. Die Szenerie mit den atemberaubenden Rottönen der Dolomiten ist einfach unbeschreiblich.

Am nächsten Morgen fuhren wir weiter ins Fassatal nach Vigo di Fassa. Mit der Seilbahn ging es hinauf auf den Monte Campedie, wo wir eine wunderschöne Wanderung auf dem Hochplateau unternahmen. Die Ausblicke auf die umliegenden Dolomiten waren einfach traumhaft.

Danach setzten wir unsere Reise nach Pozza di Fassa fort und übernachteten auf einem speziellen Camperbereich beim Parkplatz der Feuerwehr – hier ist das Übernachten sogar für 48 Stunden kostenlos. Die Gegend erkundeten wir entspannt mit den Bikes und ließen uns von der Berglandschaft begeistern.

Eine besondere Wanderung stand am nächsten Tag auf dem Programm: die Rundwanderung über den Buffaure, die uns mit herrlichen Aussichten belohnte. Auf dem Rückweg kehrten wir in der Malga Jumela ein, um uns mit regionalen Spezialitäten zu stärken. Abends ließen wir den Tag gemütlich bei einem Drink im Pub Miro im Dorf ausklingen.

Nach einem kurzen Stopp in Moena setzten wir unsere Reise in Richtung Valsugana fort, wo wir auf dem Camping Penisola Verde direkt am See drei entspannte Nächte verbrachten. Hier stand vor allem Erholung im Vordergrund, kombiniert mit ein wenig Aktivität. An einem der Tage unternahmen wir eine schöne Bike-Tour zum Lago di Levico und genossen einen kurzen Bummel durch Löweneck. Die entspannte Atmosphäre der Region gab uns die Möglichkeit, die Seele baumeln zu lassen und in Ruhe zu lesen.

Nach Valsugana fuhren wir nach Meran. Auf dem wunderschönen und zentral gelegenen Campingplatz Live Merano verbrachten wir zwei Nächte. Meran ist eine traumhafte Stadt mit mediterranem Flair, die wir entspannt erkundeten. Besonders die Wanderung nach Dorftirol mit Einkehr in einem netten Lokal am Berg hat uns richtig gut gefallen.

Zum Abschluss unseres Campertrips machten wir noch einen kurzen Abstecher nach Fiss, wo wir die letzte Nacht in einem gemütlichen Hotel verbrachten. Hier ließen wir unsere Reise bei einem guten Abendessen und einem Glas Wein Revue passieren und freuten uns über die vielen unvergesslichen Momente, die uns dieser Trip beschert hatte. Unser 14-tägiger Campertrip durch Südtirol und Trentino war eine perfekte Mischung aus Abenteuer, Entspannung, Naturerlebnissen und kulturellen Highlights. Ob spektakuläre Wanderungen, malerische Dörfer oder kulinarische Genüsse – die Vielfalt der Regionen hat uns begeistert. Jeder Tag brachte neue Eindrücke, die uns noch lange begleiten werden.

In Berchtesgaden am Königsee

Sun, 11 Jun 2023 15:39:43 GMT

Am Königsee - dem entlegensten Zipfel Deutschlands

Nachdem wir an der Mosel stellplatztechnisch die Erfahrung machen durften, dass das mit dem spontan buchen nicht so einfach ist, sind wir dieses Mal auf Nummer sicher gegangen. Schließlich waren wir wieder über den Feiertag Fronleichnam und zudem auch noch in den Pfingstferien unterwegs.

Gesagt getan, haben wir in Schönau am Königssee den wunderschönen kleinen Campingplatz Mühlleiten gefunden und für 4 Nächte gebucht. Echt empfehlenswert. Vor allem der sehr sympathische Betreiber Richard. Zudem gab´s saubere Sanitäranlagen, geräumige Plätze und man war in gut 10 Minuten zu Fuß in bzw. am Königssee.

Am ersten Tag haben wir uns dann zeitig auf in Richtung Königssee gemacht, um den Malerwinkel - ein Rundweg mit schönen Aussichtspunkten und Blick auf den Königssee - zu erkunden. Sehr zu empfehlen ist der vom Rundweg - ca. 20 Minuten einfach zu gehende -entfernte Aussichtspunkt "Rabenwand".

Zurück am See haben wir dann in der Nähe der Eisarena im Café ...direkt am See noch ein lecker Getränk mit Brotzeit zu uns genommen, bevor wir dann wieder zurück zu unserem Platz gelaufen sind. Dort haben wir dann unsere Bikes fertig gemacht und uns auf den Weg in Richtung Ramsau begeben. Aufgrund des Wetters und der aufziehenden Schwärze haben wir uns dann am Ortseingang dazu entschlossen doch besser wieder zurückzufahren und den Weg über Berchtesgaden zu nehmen. Die Bikes haben wir dort abgestellt, um zu Fuß den Ort zu erkunden. Da das Wetter nicht wirklich zum Verweilen eingeladen hatte, sind wir stattdessen den "Salinenweg" oberhalb der Stadt gelaufen, wo man einen schönen Blick auf die Stadt genießt. Im Anschluss haben wir uns dann auf den Heimweg gemacht, um möglichst trocken in Schönau anzukommen. Dort angekommen ist dann auch ein kurzes Gewitter mit Schauer über uns gezogen.

Am Freitag sind wir dann in der Früh um 8.30 Uhr direkt an die Ablegestelle der Schiffe an den Königssee gelaufen. Denn für heute hatten wir uns den Königssee mit Obersee und dem höchsten Wasserfall Deutschlands sowie St. Bartholomä vorgenommen. Und so sind wir dann mit viiiieeeeln anderen Menschen unterschiedlichster Nationen direkt nach Salet gefahren.

Umrahmt von einem Trompetensolo auf dem See, um das legendäre Echo zu hören, sind wir nach ca. 50 Minuten dann in Salet angekommen. Von dort aus ging´s an den rund 30 Minuten entfernten Obersee und weiter an den nochmals ca. 60 Minuten entfernten ...Wasserfall. Schon beeindrucken, wie das Wasser hier aus rund 400 m Höhe nach unten fällt.

Nachdem immer mehr Menschen den Weg dorthin gesucht hatten, haben wir uns auf den Rückweg nach Salet gemacht und nach einer kurzer Einkehr auf der...Alm dann die Fahrt nach St. Batholomä angetreten. Wenn der leckere Fischweck (Fischbrötchen) nicht gewesen wäre, hätte ich aufgrund der vielen Menschen auf diesen Zwischenstop auch verzichten können. Vor allem weil man bis man sein Boot für die Rückfahrt bekommt, gut eine halbe Stunde warten muss. Auf dem Heimweg zu unserem Platz haben wir dann noch eingekauft, damit wir am Abend noch lecker Grillen konnten.

Für den dritten Tag (Samstag) haben wir uns dann vorgenommen auf den Jenner zu laufen. Und so haben wir uns um kurz vor neun auf den Weg zum knapp 1.900 m hohen Hausberg gemacht. Für den Aufstieg haben wir uns für die Route .....entschieden. Oben angekommen, haben wir uns mit viiiielen Menschen das Gipfelkreuz "geteilt" - was ehrlich gesagt eigentlich keinen Spaß macht. Denn man fragt sich bei viiielen Menschen schon, was sie wohl außer einem Foto noch motivieren könnte auf den Berg zu gehen. Das Wandern und die Freude an der Natur kann´s nicht sein....

Und so haben wir nach kurzer Einkehr in der Bergstation Jenneralm dann bei leichtem Nieselregen den Rückweg über...genommen. Glücklich und zufrieden waren wir dann nach gut 7 h wieder zurück an unserem Platz, wo wir den Abend bei wiederum lecker Gegrilltem ausklingen haben lassen.

Den vierten und letzten Tag unseres Kurztrips haben wir dann nach kurzer Fahrt mit dem Van am Hintersee bei Ramsau verbracht. Dort sind wir zunächst im Tal bis zu den beiden Almen ....gelaufen, wo wir bei nach und nach aufklarendem Wetter dann eine Pause auf der Alm...gemacht haben.

Zurück ging´s dann wieder auf dem gleichen Weg, bis wir dann noch einen Abstecher über die Halsalm genommen haben. Auf dem Weg nach oben hatten wir die seltene Gelegenheit 2 frisch aufgezogene Bartgeier an der gegenüberliegenden Felswand mit dem Fernglas beobachten zu dürfen, deren Spannweite immerhin knapp 3m beträgt.

Nachdem wir auf der Alm auf 1211 m dann noch ein Erfrischungsgetränk und einen Enzianschnaps zur Belohnung zu uns genommen hatten, haben wir uns anschließend auch schon wieder auf den Weg nach unten an den See gemacht, wo wir uns nach nochmaliger Rast im Café Gelert auf den Weg nach Hause gemacht haben.

Auch bei diesem Trip haben wir wie bei unserer Moselreise festgestellt, dass es schon schön ist, was Deutschland alles zu bieten hat. Mal sehn, wo es uns als nächstes hinführt.

Entlang der Mosel

Sun, 21 May 2023 14:58:25 GMT

Entlang der Mosel

Unser erster Trip 2023 führt uns an die Mosel. Inspiriert von der Sendung "Wunderschön", war unsere erste Station das schöne Städtchen Bernkastel-Kues.

Halt gemacht haben wir am Mittwoch-Abend auf dem an diesen Tagen sehr gut besuchten Stellplatz " Sun-Park " in Graach, nur wenige Kilometer von Bernkastel-Kues gelegen. Auf Empfehlung des sehr freundlichen Betreibers haben wir uns am nächsten Tag auch gleich entschieden 3 Nächte hier zu bleiben. Denn die Nachfrage war wirklich extrem groß.

Mit unseren Bikes fuhren wir dann direkt in die Altstadt von Bernkastel. Von dort ging´s dann zu Fuß auf die Burgruine Landshut. Im dortigen Restaurant hat man auf der Terrasse einen sensationellen Blick auf die Mosel. Nach einem Abstecher in die Altstadt - mit ihrem schönen Marktplatz - haben wir dann auf dem am gegenüberlegenden Ufer gelegenen Biergarten bei wundervollem Sonnenschein ein leckeres Glas Wein genossen.

Von dort aus sind wir dann in die andere Richtung, vorbei an unserem Stellplatz, entlang der Mosel und teilweise in den Weinbergen, noch in das kleine Städtchen Zeltingen-Rachtig gefahren, wo wir in einer kleinen Weinstube noch ein Gläschen Riesling zu uns genommen haben. Denn "man muss auch mal Wein sagen können"...

Am nächsten Tag sind wir dann "über den Berg" nach Traben-Trarbach gewandert um das Städtchen und vor allem das dortige Buddha-Museum mit rund 2000 Buddha-Figuren zu besichtigen. Entspannt und friedlich gestimmt haben wir danach im nahegelegenen "Die Graifen - Weine Leben - Essen" noch nen leckeren Wein und Snack zu uns genommen, bevor wir dann wieder vorbei an Weinbergen zurück nach Graach gewandert sind.

Am Samstag ging´s dann früh morgens nach Bremm an die Moselschleife (gute Plätze für WoMo und Vans), um von dort aus durch den "Calmont-Klettersteig" und die Weinberge zu wandern. Wunderschön und echt krass wie dort Wein an bis zu 68 Grad steilen Weinbergen angebaut wird. Nachdem wir über Eller dann wieder den Rundweg nach Bremm angetreten sind, haben wir bevor es wieder nach unten ging noch an der am Kreuz Bremm gelegenen "Straußwirtschaft/-kiosk mit tollem Blick auf die Moselschleife Halt gemacht.

Weiter ging´s dann in Richtung Coachem, wo wir eigentlich noch 2 Nächte bleiben wollten. Doch daraus wurde aufgrund voller Stellplätze nichts, so dass es uns in das rund 7 km entfernte Örtchen Ernst verschlagen hat. Und das war gut so. Denn auf dem kleinen Stellplatz "Mosella" gab´s noch Platz für uns und 2 Nächte. Und wir haben am Abend beim Weingut Lönartz Thielmann noch eine leckere Weinprobe gemacht.

Am Sonntag konnten wir mit den Bikes ganz entspannt an der Mosel nach Cochem fahren, wo wir dann zu Fuß zunächst die über der Stadt thronende Reichsburg besucht haben. Weiter ging es dann zum Bundesbankbunker, indem während des Kalten Krieges 15 Milliarden DM einer geheimen Notstandswährung lagerten. Echt beeindruckend, wie es möglich war einen Bau dieser Art in einem Wohngebiet unter strengster Geheimhaltung zu realisieren. Im Anschluss haben wir dann noch im wunderschönen Garten des Weinhauses Hieronimi einen leckeren Wein mit verschiedenen Snacks genossen. Ein echter Geheimtipp!

Danach sind wir an der Mosel entlang wieder zurück an Ernst vorbei in das ca. 10 km entfernte Fachwerkstädtchen Beilstein gefahren. Einen der schönsten Orte an der Mosel, auch Dornröschen der Mosel genannt. Von dort haben wir dann - nach Einkehr in einem kleinen Café - mit der Fähre auf´s andere Moselufer übergesetzt, von wo wir dann nach wenigen Kilometern wieder in Ernst angekommen waren, um unsere letzte Nacht an der Mosel zu verbringen.

Wenn man nicht gerade an einem Brückentag und dann auch noch am ersten wirklichen schönen Wochenende des Jahres unterwegs ist, ist die Mosel wirklich eine Reise wert. Wunderschöne kleine Städtchen, tolles Flair und leckere Weine. Schon schön, was Deutschland so alles zu bieten hat.

Coaching? Ich habe doch kein Problem!

Tue, 21 Mar 2023 14:09:32 GMT

Warum soll ich mich coachen (begleiten) lassen?

"Das brauch ich nicht. Ich hab´doch kein Problem. Ich komme selber klar. So ein Quatsch."

So oder so ähnlich wird Coaching heutzutage (leider immer noch) oft wahrgenommen und be- bzw. verurteilt. An sich verständlich, wenn man Coaching erst dann in Frage kommt, wenn man ein Problem hat. Und letztlich auch verständlich und natürlich. Denn der Mensch bewegt sich in der Regel erst dann, wenn es weh tut oder nicht mehr anders geht. ( siehe Unser Ansatz Schmerz oder Begeisterung ) .

Die Frage ist nur, warum viele Spitzensportler und erfolgreiche (nach ihrer persönlichen Definition) Menschen "freiwillig" und aus Überzeugung und eigener Kraft einen Coach an ihrer Seite haben. Vielleicht weil allein schon der Begriff Coach, Trainer oder Mentor im Sport geläufig und etabliert sind? Oder weil es hier ganz natürlich ist, sich in dem was man tut stetig verbessern will und dafür gerne "fremde" Hilfe in Anspruch nimmt?

Was auch immer dafür verantwortlich ist, dass wir Coaching eher problembehaftet betrachten, ich fände es in jedem Fall ganz cool, wenn wir auch "einfach als Mensch" einen vertrauten Menschen an unserer Seite hätten, der uns begleitet und dafür sorgt, dass...

ich mich immer wieder ehrlich reflektiere
ich an Themen hinschaue
ich die Dinge anpacke und mache, die mir wichtig sind und mir gut tun
ich an den Dingen dran bleibe
ich mein Ziel im Auge behalte
ich mich traue Veränderungen zu begegnen
ich mir bewusst werde, was mir wirklich wichtig ist
ich mich und andere verstehen lerne
ich Ordnung in mein Leben bekomme
ich einen Freiraum habe, in dem ich so sein kann, wie ich bin
ich einfach bereit bin zu lernen

Denn Leben ist Lernen. Und das geschieht von Natur aus am besten spielerisch und mit anderen.

Und weil ich das selber erfahren durfte, dass das möglich ist und obendrein Spaß und Freude bereitet und gesund macht, ist es meine Motivation Menschen (wie Dich) auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten.

Mein freiraum 33 bietet Dir dafür ein offenes Spielfeld, einen geschützten Raum und Methoden, Dich auf spielerische Weise kennenzulernen. Probier's Doch einfach mal aus. Ich lade Dich gerne zu einem unverbindlichen Kennenlerncoaching ein.

Aktivzeit am Achensee

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Mon, 27 Jun 2022 18:56:41 GMT

See & Berge...einfach ne geniale Kombi.

Es muss nicht immer der Gardasee sein, wenn man die Kombi aus See und Bergen liebt. Und genau deshalb haben wir uns den Achensee ausgesucht. So viel schon vorneweg: Es war einfach genial. Campingplatz, Wetter und eine traumhafte Region.

Da wir "nur" 5 Tage vor Ort waren, hatten wir uns auch nur für einen Stellplatz entschlossen. Und der war wirklich richtig gut und schön gelegen. Und zwar auf dem Campingplatz "Karwendel Camping" in der Nähe von Maurach. Besonders angenehm waren die neuen Sanitäreinrichtungen. Da macht "Fremdduschen und- ....eisen" echt Spaß.

Doch nicht nur der Platz, auch die gesamte Region hatte - bei dem Traumwetter - unglaublich viel zu bieten. Und so waren wir auch jeden Tag mehrere Stunden aktiv zu Fuß. Ob einmal rund und um den See, oder zum Dalfazer Wasserfall und der gleichnamigen Alm, oder eine ausgiebige Wanderung im Rofangebirge....einfach klasse. Und ein Highlight war am Samstag Abend die Sommersonnwend-Feier bzw. die -Feuer auf dem Rotspitz, der gegen 22.30 Uhr in rotem Feuerglanz erstrahlte. Wir kommen bestimmt wieder.

Wenn auch Du einmal eine abwechslungsreiche Region mit See und Bergen suchst, dann können wir Dir den Achensee nur wärmstens empfehlen.

The Spirit of fire.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 22 May 2022 13:58:13 GMT

Der Feuerlauf - barfuß über glühende Kohlen laufen.

"Das Feuer ruft Dich, wenn Du bereit bist."

Und genauso war es. Gemeinsam sind wir am 20. Mai dem Ruf des Feuers gefolgt und durften erleben, was bzw. dass alles möglich ist.

In unserem ersten "freiraum DCDEE Event" nach nunmehr 2 Jahren, war es für uns und einen Teil der Menschen, die wir mit freiraum 33 auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität begleiten, ein ganz besonderes Highlight. Denn wir bekamen die Gelegenheit vom Feuer gespiegelt zu bekommen, wofür wir wirklich brennen. Und damit die Erfahrung zu machen, dass wenn unser MOTIV und unsere Vorstellung (von 100% Leben) klar ist, Dinge möglich sind, die für unseren Verstand unmöglich erscheinen.

"Der Feuerlauf ist ein uraltes, kraftvolles Ritual, welches uns Stabilität und Sicherheit sowie Klarheit geben kann. Hierbei geht es besonders um den ersten Schritt. Danach können wir bewusster weitere Schritte in unserem Leben gehen. Der Fokus, um etwas zu erreichen liegt in der Vision , Entschlossenheit und Konsequenz."

In Kooperation mit dem Mental-Feuerlaufmastertrainer Robert o, wurden wir einen Tag lang mit unterschiedlichen Übungen mental und körperlich auf unseren Feuerlauf vorbereitet. Und nachdem wir gemeinsam das Feuer entfacht und die inspirierende Feuershow "Dance with fire" von Stefanie erlebt hatten, war es dann am späten Abend soweit. Der Feuerteppich war bereitet und jede/r einzelne von uns im Fokus.

Von da an galt es nur noch zu warten, bis das Feuer ruft...und Du schließlich läufst.

Einfach unglaublich! Du läufst über einen drei bis vier Meter langen Glutteppich. Nicht nur ein Mal, sonder ein zweites und drittes Mal.

Unbeschreiblich, aber dafür umso spürbarer: Es ist alles möglich, wenn Du dir klar bist wofür.

Ein wertvolle Erfahrung, die wir auch in Zukunft gerne mit anderen freiraum 33 DCDEE-Mitgliedern teilen wollen.

Solltest auch Du Lust darauf haben zu erkennen, "für was Du brennst", um dann vielleicht auch einmal über glühende Kohlen gehen zu können, dann komme auf mich zu und vereinbare Dein kostenloses und unverbindliches "Kennenlerncoaching".

Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Mein Fußball-Leben

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 03 Apr 2022 14:01:47 GMT

Mein Fußball-Leben

Der Fußball war seit ich denken kann schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens. Ihm habe ich unfassbar viele Erfahrungen zu verdanken. Dank ihm durfte ich Menschen kennenlernen und begleiten. Und er hat mich inspiriert daraus meine Coachingphilosophie abzuleiten. Gerne nehme ich Dich mit auf eine Reise zu meinem Spiel meines Lebens.

Meine aktive Zeit als Fußballer hatte ich von der Jugend bis zur Aktivenmannschaft beim TSV Crailsheim verbracht. Als Teil der Auswahlmannschaft "Württemberg" durfte ich über Jahre hinweg mit Talenten wie Zoltan Sebescen und Michael Bochtler zusammenspielen, die später den Sprung in den Profi-Bereich schafften.

Durch die regelmäßigen Aufenthalte in der Sportschule Ruit, hatte ich dann auch die Möglichkeit als Betreuer an Toto-Lotto Camps teilzunehmen. Die gemeinsamen Tage mit Fußballlegenden wie Hans Tilkowski, Hans "Buffy" Ettmayer, Helmut Haller u.v.m. werden mir für immer in Erinnerung bleiben.

Parallel dazu wurde ich Teil des Instructorenstabes für kindgerechtes Fußballtraining. Im Rahmen von dezentralen Schulungen hatte ich so die Gelegenheit bereits als "junger Kerl" sehr früh in die Rolle des Referenten schlüpfen zu können.

Die Begeisterung für das Training und die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen, bot mir die Möglichkeit alsbald auch Teil einer der ersten privaten Fußballschule in Deutschland zu werden. Als Betreuer, Trainer und Mitorganisator verbrachte ich fast jede freie Minute damit Camps zu planen und durchzuführen.

Zum Trainererstab gehörten auch hier u.a. Fußballidole wie Dieter Eckstein, Hans "Buffy Ettmayer", Helmut Haller sowie zahlreiche andere fußballverrückte Trainer.

Eines meiner Highlights im Rahmen dieser "Fußballschulenzeit" (und meines Lebens), war mit Sicherheit unser "Fußballförderprojekt auf der Insel Kuba". In Zusammenarbeit mit dem kubanischen Fußballverband, Toto-Lotto, Mercedes Havana sowie der Egidius Braun Stiftung des DFB, förderten wir über insgesamt 7 Jahre (1997 - 2003) junge Fußballtalente und Trainer in der Karibik. Zu den Mitgliedern unseres eigens hierfür gegründeten Fördervereins (Deutsch kubanische Fußballfreundschaft e.V." zählte kein geringerer als Ramon Castro, der Bruder von Fidel. Die Erfahrungen, die ich machen durfte, würden ein eigenes Buch füllen...darunter u.a. die Treffen mit Ramon Castro, mit der Boxlegende Theofilo Stevenson, der Besuch der (Weltmeister und Olympiasieger) kubanischen Nationalmannschaften und der Empfang beim Deutschen Botschafter. Und allem voran die leuchtenden Augen der Kinder, wenn sie ihre ersten Fußballschuhe in Händen hielten.

Nach ich einer kurzen "Fußballauszeit", in der ich mich erst einmal intensiv meiner beruflichen Karriere widmete, gründete ich im Jahr 2004 mein erstes eigenes Unternehmen. fussballschulen.com - Ein Portal für Fußballschulen im deutschsprachigen Raum. Ein Jahr später erfüllte ich mir mit meinem zweiten Unternehmen "KickInside" den Traum vom eigenen Fußballtrainingszentrum. Hier durfte ich in den folgenden Jahren zahlreiche Persönlichkeiten kennenlernen und als meine Gäste begrüßen, u.a. Klaus Fischer, Helmut Haller, Hans "Buffy" Ettmayer, Ralf Zacher, Mario Kotaska, Maurizio Gaudino, Guido Buchwald, Shary Reeves, Dr. Helmut Fleischer, Olaf Thon, Volker Finke, Dr. Walter Döring, Ingo Anderbrügge und viele andere mehr.

Im Laufe der folgenden 15 Jahre wurde Fußball einmal mehr zu meinem Spiel meines Lebens. Endlich hatte ich die Zeit und Möglichkeit Fußball auf meine ganz persönliche Art und Weise zu interpretieren und zu vermitteln. Einen besonderen Stellenwert erhielten dabei die Themen Coaching, Mental- und Gehirntraining, welche ich mit entsprechenden Aus- und Fortbildungen in den Bereichen NLP, Kinesiologie, BRAINKINETIK etc. auf eine fundierte Basis stellte.

Die daraus resultierenden Angebote wie "Fußballeinzeltraining" und "Trainingslager aus einer Hand" machten sich weit über die Region hinaus einen Namen. Eine besondere Anerkennung für unser regionales Engagement erhielten wir 2010 vom Wirtschaftsministerium Baden-Württemberg mit der Auszeichnung "Dienstleister des Jahres - Herausragende Kooperationen".

Ergänzend zu den "typischen" Fußballangeboten kreierten wir mit einem der Pioniere (Rene Mathussek) im Football Freestyle eine eigene Football Freestyle Academy, mit der wir über Jahre hinweg in zahlreichen europäischen Magic Life Clubs als Partner der TUI "Freestyle Events" durchführten.

Als erster kommerzieller Anbieter durften wir zudem stolz darauf sein, offizieller Kooperationspartner der TSG Hoffenheim 1899 zu sein. Mit unserem dezentralen Stützpunkt in Hohenlohe organisierten wir gemeinsam mit der badischen Fußballschule zahlreiche TSG Hoffenheim-Fußballcamps und Fördertrainings in unserem Center.

Nachdem mein Fokus und meine Leidenschaft zunehmens mehr und mehr dem ganzheitlichen Ansatz und dem Coaching von Menschen galt, wurde mir klar, dass ich mich irgendwann entscheiden musste. Und da es für den Betrieb des Centers keinen geeigneten Nachfolger gab, entschied ich mich mein Center 2020 - zum 31.03. - zu schließen, um mich zu 100% dem Coaching von Menschen widmen zu können.

Unter dem bereits 2016 installierten neuen Namen freiraum 33 bin ich heute froh und dankbar, dass mein Leben so lief wie es lief.

...to be continued.

Italientour 2022 - Bologna, Rom, Florenz...

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 03 Apr 2022 13:25:31 GMT

Italientour 2022

Bologna, Rom, Florenz...einmal im Kreis und dazwischen mal schauen wo's uns gefällt.

Endlich geht's wieder los! Unser erster Van-Trip in diesem Jahr geht nach Italien. Auch wenn wir eine grobe Vorstellung haben, wo es hingehen soll, lassen wir uns dennoch Freiraum, um spontan entscheiden zu können, wo wir letztlich bleiben.

Nach einem kurzen Übernachtungsstop auf der Fahrt gen Süden in der Nähe von Affi, war unser erstes Ziel Bologna . Zum Übernachten haben wir uns den Stellplatz "City di Bologna" ausgesucht. Diesen können wir auch gerne empfehlen, da vom Platz ein Bus direkt in die Innenstadt fährt. Empfehlenswert ist, auch wenn es rund 500 Stufen nach oben sind, der Blick über die Stadt vom Turm „Torre degli Asinelli“.

Am nächsten Tag ging's dann über Land nach Lucca , wo wir ganz in der Nähe der Stadt auf einem tollen Stellplatz "Agricampeggio Ai Linchi" bei dem sehr sympathischen Inhaber "Andrea" in einem Weingut geparkt und genächtigt haben. Ein idealer Platz mit sauberen Sanitäranlagen, um mit den Bikes in wenigen Minuten in die Stadt zu fahren. Sollte man mit den Fahrrädern unterwegs sein, empfehlen wir in jedem Fall nicht nur in die Stadt, sondern auch auf der Stadtmauer um die Stadt zu fahren.

Am Samstag wollten wir uns davon überzeugen, ob der Turm von Pisa , tatsächlich so schief ist, wie man denkt. Nachdem wir unseren Van in einer Seitenstraße - um diese Jahreszeit echt angenehm, dass man entspannt einen Parkplatz bekommt - geparkt hatten, standen wir dann nach wenigen Minuten direkt vor dem Turm. Und ja, ich muss zugeben, er ist in der Tat schiefer als ich dachte. Krass, dass der nach so langer Zeit noch steht.

Nach einem Bummel durch die Stadt haben wir uns entschieden am Nachmittag noch zum Relaxen ans Meer zu fahren. Gesagt getan und wie der Zufall will, haben wir auf dem Campingplatz "Miramare Camping Village" noch einen Platz in erster Reihe mit Meerblick und privater Terrasse bekommen. Ein Traum. Dazu neu gerichtete Sanitäranlagen...absolut empfehlenswert. Und weil es so schön war, sind wir auch gleich zwei Nächte geblieben.

Am Montag ging's dann weiter gen Süden in Richtung Maremma . Denn wir wollten unbedingt den Naturpark erkunden. Und das sollte zu dieser Zeit auch einfach möglich sein, denn wir konnten unseren Van fast direkt am Strand parken. Leider war hier Übernachten nicht erlaubt...zu schade, aber natürlich auch verständlich. Deshalb haben wir in der Nähe, im "Camperpark Alberese" Station gemacht. Auch diesen Platz können wir empfehlen. Saubere Sanitäranlagen und ein idealer Ausgangspunkt, um von hier aus in den Naturpark zu wandern oder zu radeln. Was wir dann auch gemacht haben. Am Nachmittag noch mit den Bikes, am nächsten Tag dann knapp 5 Stunden zu Fuß.

Da wir von unserer Wanderung früher als gedacht zurück waren, haben wir kurzfristig entscheiden, nicht noch eine Nacht in der Maremma zu verbringen, sondern noch die gut zwei Stunden nach Rom zu fahren, um dort im Idealfall noch in der Stadt entspannt Abend essen zu können. Und so sind wir am frühen Abend an unserem neuen Ziel Rom, genauer gesagt an unserem Campingplatz "hu Roma camping in town " angekommen. Auch dieser Platz ist für einen Romtrip absolut empfehlenswert. Sehr gut und einfach zu erreichen. Bushaltestelle direkt vor dem Platz, saubere Sanitäranlagen...einfach gut.

Tipp: Wir haben, um in die Stadt zu kommen, die Buslinie 246 (bis Cornelia) oder 247 (bis Valle Aurelia) genommen und sind dann mit der U-Bahn weiter (Richtung Anagnina, orange) bis zur Haltestelle "Spagna" (Spanische Treppe) gefahren.

Am nächsten Tag ging's dann direkt mit dem ersten Bus in Richtung City. Alles kann, nichts muss...und genau so wollten wir dieses Mal - nachdem wir schon einmal in Rom waren - die Stadt und ihre Sehenswürdigkeiten genossen. Von der Spanischen Treppe, zum Trevi Brunnen, über den Piazza Navona zum Pantheon und (auf dem Weg dahin unbedingt einen Espresso im Sant Èustachio il Caffè trinken) Campo dei Fiori bis nach Trastevere (in jedem Fall abends hingehen) , wo wir am Abend dann auch im Tonarello (hier kann man schon mal 20 Minuten in der Schlange auf einen Platz warten - lohnt sich aber!) sehr lecker gegessen haben.

Am nächsten Tag haben wir dann noch den Vatikan, die Engelsburg und die Gegend drumherum besucht, bevor wir gegen Mittag dann wieder gen Norden in Richtung Umbrien aufgebrochen sind.

Unser Ziel war Terni , wo wir dann auf einem einfachen Stellplatz übernachtet haben. Denn ganz in der Nähe gibt es die "Cascata delle Marmore" , die weltweit höchsten von Menschen geschaffenen Wasserfälle. Und diese wollten wir am nächsten Morgen besichtigen. Was wir leider nicht wussten war, dass das Wasser nur zwei Mal pro Tag in die Tiefe stürzt. Und das auch erst am Mittag bzw. Machmittag. Daher haben wir uns die "Wasserfällchen" zwar angeschaut, jedoch nicht gewartet, bis die Schleusen geöffnet werden. ( Also am besten so anreisen, dass man kurz vor Mittag erst dort ist, dann muss man nicht so lange warten.)

Denn wir wollten ja noch nach Assisi und Perugia , was wir dann auch noch in aller Ruhe tun konnten. Auch wenn aufgrund der Nebensaison noch einiges Läden und Cafés geschlossen waren, hatte uns Assisi richtig gut gefallen...was wir von Perugia dann weniger behaupten konnten.

Das finale Ziel des Tages sollte ein Platz in der Nähe von Montepulciano sein. Nach anfänglichen sprachliche Verständigungsproblemen, konnten wir dann auf dem wunderschönen Gelände der "Casa Vaccanze Chiari" übernachten. Ein absoluter Tipp, wenn man von hier aus die Region erkunden möchte. Toller Platz mit allem was man braucht, Pool, nette Menschen und vor allem ein super leckeres Restaurant mit handgemachten Nudeln. Und weil es hier so schön war, sind wir auch zwei Nächte geblieben und haben von hier aus Montepulciano , Pienza ( Ein Glas Wein an der Stadtmauer! ) und die heißen Quellen (stinkt teilweise extrem nach Schwefel!) in Bagni San Filippo auf uns wirken lassen.

Als nächstes Ziel hatten wir Siena und danach Florenz ins Visier genommen. Und so haben wir es dann auch gemacht. Nachdem wir bei Traumwetter einen gemütlichen und entspannten Tag in Siena verbracht hatten, sind wir am Spätnachmittag dann weiter nach Florenz gefahren. Auch hier haben wir wie schon in Rom unseren Van auf dem Campingplatz "hu Firenze camping in town" geparkt. Auch diesen Platz können wir für einen Florenztrip absolut empfehlen. Sauber, tolles Restaurant und sogar ein eigener Shuttle direkt in die Stadt. Mit diesem sind wir dann auch direkt noch in die Stadt gefahren, um den fantastischen Blick über die Stadt (vom Piazza Michelangelo) bei untergehender Sonne zu genießen.

Nach intensivem Sightseeing und genug Reizen, haben wir uns dann für das Ende unserer Reise auf zwei entspannte Nächte am Gardasee gefreut. Die erste Nacht haben wir in der Nähe von Lazise im wunderschönen Weingut "Le Caldane" verbracht. Von hier aus waren wir in wenigen Minuten mit den Bikes im Städtchen und konnten dieses bei Sonne und See ausgiebig genießen. Die zweite Nacht verbrachte wir dann auf dem ebenfalls sehr schönen Stellplatz "Alto Garda" in der Nähe von Arco , welchen wir ebenfalls empfehlen können, da sowohl die Lage als auch Sanitäranlagen etc. absolut super sind.

Nach zwei wunderschönen Tagen am Gardasee, sind wir dann über Bozen, den Reschen- und Fernpass (mit freier Sicht auf die Zugspitze) in aller Ruhe nach Hause gefahren, wo wir bei schönstem Sonnenschein unseren Urlaub ausklingen haben lassen. Wir haben auf jeden Fall wieder Lust auf ein tolles Van-Jahr und sind gespannt wo es uns als nächstes hinzieht.

Die 33

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sat, 02 Apr 2022 14:27:36 GMT

Die 33

Schon spannend, wie oft einem die 33 begegnet, wenn man seine Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Zahl richtet. Kennst Du das?

Sollte auch Dir die 33 begegnen, würde ich mich freuen, wenn Du mir ein Bild an mail@freiraum33.eu von ihr schickst.

Meine innere Haltung

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 12 Dec 2021 15:10:26 GMT

Wofür entscheide ich mich? Wofür stehe ich?

Ich werde immer wieder gefragt, wie meine Meinung zu verschiedenen Themen rund um Gesundheit und Leben ist.

Wie ich in meinem Beitrag "Willst Du Recht haben oder glücklich sein? " schon beschrieben habe, geht es mir nicht darum Recht zu haben. Denn letztlich kann ich mir dafür nichts kaufen. Nur ich muss mit all meinen Entscheidungen klar kommen. Nur ich trage die Verantwortung für mein Handeln.

Daher lege ich meinen Fokus auf die Aspekte, die mir wichtig sind, für die ich stehe und die sich für mich gut anfühlen. Aus diesem Grund geht es mir bei all den Themen rund um Leben und Gesundheit immer darum WOFÜR ich mich entscheide. Denn unsere Energie fließt bekanntlich in die Richtung, wohin wir unsere Aufmerksamkeit richten. Widme ich demnach meine Aufmerksamkeit all dem, was FÜR mich spricht, werde ich all diese Dinge auch mit Energie versorgen und alles dafür tun, dass sich diese erfüllen. Mit dieser inneren Haltung und entsprechender ICH-Botschaft darf ich die Erfahrung machen, dass ich auch "nach außen" klar und verständlich kommunizieren kann, ohne dass ich mich dabei gegen jemanden oder etwas richte.

Für mich hat sich in jedem Fall bewährt, dass ich meiner (Lebens-)Aufgabe - andere Menschen zu 100% Leben zu begleiten - nur dann und umso besser nachkommen kann, wenn ich in guter Energie bin. Ganz so, wie beim Fliegen die Anweisung bei Druckverlust in der Kabine lautet: "Setzen sie zuerst sich selbst die Sauerstoffmaske auf, und erst dann ihrem Nachbarn." Nur wenn ich dieses Prinzip berücksichtige, werde ich genug Sauerstoff haben, mich um alle anderen kümmern zu können, die ggf. nicht in der Lage sind, sich selbst zu versorgen.

Wenn auch Du herausfinden möchtest wofür Du stehst, was Dir wichtig ist und welche Entscheidung Dein "richtig" ist, dann komme gerne auf mich zu. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Schreib mir einfach eine Nachricht .

Ein klares JA zu mir,

ist automatisch ein NEIN zu anderem/anderen.

Sprüche und Zitate für 100% Leben

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 12 Dec 2021 14:04:03 GMT

Motiv + Energie + Tun = 100% Leben

Sprüche und Zitate, auf den Punkt gebracht, sind oftmals hilfreiche Impulse, um sich zu erinnern, um was es geht.

Wir freuen uns, wenn der eine oder andere Spruch auch für Dich dabei ist.

Freestyle als Lebenseinstellung

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Fri, 05 Nov 2021 15:45:51 GMT

"Freestyle ist eine Lebenseinstellung."

So bezeichnet der frisch gebackene Deutsche Meister im Football Freestyle das was er macht. Für Chris ist es also mehr als nur ein wenig mit dem Ball jonglieren. Für ihn ist Football Freestyle ein Teil seines Lebens. Etwas mit dem er das zum Ausdruck bringen und leben kann, was ihn begeistert.

"Es bereichert mein Leben, ist meine Passion, ist meine Leidenschaft geworden. Es ist einfach unglaublich auch andere Menschen damit begeistern zu können."

"Was vor vielen Jahren in meinem Fußballcenter KickInside im Rahmen eines Freestyle Camps begonnen hat, hat jetzt seinen Höhepunkt gefunden. Ich bin unglaublich stolz auf Chris und freue mich zu sehen, was entstehen kann, wenn man ein klares MOTIV sowie die nötige ENERGIE hat, um das zu TUN was einen begeistert. Für mich ein wahrhaftes Beispiel für 100% Leben ."

Chris hat im KickInside - heute freiraum 33 - ein Fernstudium in "Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaften" absolviert und währenddessen mehrere Trainer Scheine gemacht. Seine Erfahrung und sein Können gibt er jetzt in seiner eigenen Academy weiter. Als ausgebildeter BRAIN KINETIK-Trainer integriert er dabei sogenannte BRAIN KINETIK-Übungen. Sie helfen dem Profi und den Schülern neue Nervenverbindungen im Gehirn anzulegen und bestimmte Hirnareale zu trainieren. Denn für die zum Teil sehr komplexen und schwierigen Tricks muss auch das Gehirn aufgewärmt und gut integriert sein.

Am meisten gibt es ihn, wenn er bei den Kindern die Entwicklung beobachten kann und mit ihnen die Freude teilt, wenn etwas nach langer und harter Arbeit dann endlich klappt. Seine Passion ist es Menschen etwas weiterzugeben. Wie schön, das Wohlbefinden des Menschen als Teil seiner Lebensaufgabe versteht. Ich freue mich auf weitere spannende Projekte mit ihm.

"Wenn ich an einer Sache dran bleibe und das auch mit viel Freude trainiere, kann ich das auch erreichen.."

Auszeit am Bodensee

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 14 Sep 2021 15:56:36 GMT

Zwei Tage...wie eine Woche.

Am vergangenen Wochenende ging's an den Bodensee. Auch wenn das Wetter nicht so wirklich prickeln gemeldet war, sind wir doch unserem Gefühl gefolgt. Und das sollte wohl auch wieder einmal bestätigt werden. Und so kam es, dass wir die erste Nacht nicht wie geplant auf einem Landvergnügenstellplatz - dieser war trotz Anmeldung dann doch schon belegt - verbracht haben, sondern auf einem Wanderparkplatz (über park4night) in der Nähe von Markdorf. Dafür waren wir alleine und hatten unsere Ruhe...bis auf den in der Nacht einsetzenden Regen.

Nach einem leckeren Kaffee, hatten wir am nächsten Morgen einen Parkplatz in der Nähe von Hagnau ausfindig gemacht. Dort angekommen machten wir dann erst einmal unsere zwei Bikes startklar, um entspannt in den Ort zu radeln, wo auch schon eine Bäckerei mit Seeblick, leckerem Kaffee und Sonne auf uns wartete.

Entspannt und angekommen haben wir uns dann auf den Weg in Richtung den Pfahlbauten in Unteruhldingen gemacht. Nachdem wir dort eine Zeitreise in die Stein- und Bronzezeit erleben durften, ging's anschließend über Meersburg und einem Stop mit leckerem Essen im "Häfeli" wieder zurück nach Hagnau, wo wir in einem Rebgut mit Biergarten direkt am See, den Abend entspannt haben ausklingen lassen. Die Nacht verbrachten wir dann wenige Minuten entfernt auf einem kleinen privaten Stellplatz, den wir tagsüber entdeckt hatten.

Am Sonntag ging's dann erst einmal zum Wachwerden im Bodensee ne Runde Schwimmen. Unseren Van hatten wir dann wieder in Haltnau an dem Parkplatz abgestellt, um dieses Mal mit den Fahrrädern in die andere Richtung nach Immenstaad und Friedrichshafen zu fahren. Nachdem sich dann auch mehr und mehr die Sonne wieder gezeigt hatte, haben wir nach einem Abstecher am Nachmittag im Rebgut, dann entspannt und glücklich die Heimreise angetreten.

Es hat sich auch dieses Mal wieder bestätigt: Folge Deinem Gefühl und es zeigt Dir den Weg. Folge dem Weg und Du fühlst Dich gut. Kaum zu glauben, dass das nur gerade mal 48 Stunden waren. Es kam uns vor wie 1 Woche.

Wir freuen uns schon, wenn wir das nächste Mal wieder den Bodensee sehn.

Unterwegs im Dreiländereck...

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 29 Aug 2021 19:31:14 GMT

Von Freiburg über Basel nach Zürich zum Rheinfall

Dieses Mal haben wir den Südwesten Deutschlands als unser Ziel ausgemacht. Die erste Station war ein Landvergnügen-Stellplatz in der Nähe der französischen Grenze unweit von Straßburg. Genauer gesagt der Renchhof in Membrechtshofen. Bei herrlichem Wetter konnten wir hier bei unserer Fahrt zu Europas größter Fischtreppe in der Nähe von Rheinau, auch das erste Mal unsere neuen eFaltbikes von Legend testen. Nach Rückkehr und einer Runde auf dem Barfußpfad, haben wir dann auf dem ruhigen Stellplatz gegenüber des Bauernhofs unsere erste Nacht verbracht.

Am nächsten morgen ging's dann nach Freiburg. Nach einem gemütlichen Stadtbummel haben wir am Nachmittag einen weiteren Landvergnügen-Stellplatz, den "Fünfschilling-Hof" in Fischingen angefahren. Nach einem Besuch des Erzeugermarktes mit allerlei Leckereien, Wein und Obst, haben wir im dortigen Restaurant am Abend noch leckere "Weie" (Flammkuchen) gegessen. Die Nacht verbrachten wir auf dem angrenzenden und ruhig gelegenen Parkplatz. Nachdem wir am Tisch 33 (!) am nächsten Tag noch einen Kaffee mit Croissant gegessen haben, machten wir uns auf den Weg in die Schweiz nach Basel.

Die Grenze haben wir jedoch mit den Fahrrädern überquert. Denn geparkt haben wir auf einem großen Parkplatz in Weil am Rhein. Und auch hier hat das Wetter mitgespielt und uns einen wunderschönen Tag in Basels Altstadt beschert. Da waren uns selbst 2 Espressi mit einem kleinen stillen Wasser direkt am Altstadtufer stolze 17 Franken wert.

Vom Schweizer Flair angetan haben wir sodann spontan beschlossen noch am gleichen Tag weiter nach Zürich zu fahren, was uns dann nach knapp einer Stunde zähem Stau schließlich auch gelungen ist. Und so konnten wir unseren Van am frühen Abend auf einem Parkplatz direkt am See abstellen, um uns dann zu Fuß auf den Weg in die Innenstadt zu machen. Doch irgendwie "erschlagen" von dem pompösen Erscheinungsbild sowie den unzähligen hochpreisigsten "Markenläden", folgten wir am gleichen Abend und mit Einsetzen von starkem Regen unserem Impuls, doch wieder raus aus der Stadt zu fahren, um an einem anderen Ort zu übernachten. Gesagt getan. Wir wollten schon immer mal an den Rheinfall nach Schaffhausen. Warum also nicht gleich dort übernachten?!

Und so sind wir nach knapp einer Stunde Fahrtzeit dann gegen 22.15 Uhr an einem (kostenlosen) Parkplatz am Schloss Laufen angekommen. Hier war es deutlich ruhiger und entspannter als in Zürich. Und wir hatten den Vorteil, am nächsten Morgen direkt vor Ort zu sein. Und das wurde gleich doppelt belohnt. Denn wir waren tatsächlich fast die ersten Besucher und konnten, da wir vor 9 Uhr schon da waren, den Rheinfall auch ohne Eintritt besuchen. Wir hätten natürlich auch dafür bezahlt. Denn der Rheinfall war in keinster Weise das, was sein Name verspricht. Ganz im Gegenteil! Er ist wirklich beindruckend und erzeugt so nah dran, ein Gefühl von Respekt und Demut gegenüber der Natur. Welch eine Wucht und Energie! Wer den Rheinfall also auch einmal erleben möchte, dem können wir nur empfehlen frühzeitig vor Ort zu sein.

Zum Abschluss unserer Reise fuhren wir am Vormittag dann noch in die nahebelegende Wutach-Schlucht, wo wir uns nach einer rund vierstündigen Rundwanderung zur Belohnung noch eine leckere Schwarzwälder-Torte mit einem typischen Rothaus-Pils genehmigten. Alles in allem waren auch das wieder vier ereignisreiche Tage, die wir so ohne Van mit Sicherheit nicht erlebt hätten.

Unsere mobilen Coaching-Begleiter

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Wed, 11 Aug 2021 16:21:16 GMT

Mobiles Coaching by ebike.

Was gibt es schöneres als sich im Coachingraum Natur zu bewegen?

Damit das in Zukunft nicht ausschließlich zu Fuß der Fall sein muss, haben wir seit kurzem zwei neue Coaching-Begleiter. Unsere faltbaren ebikes "Monza" von Legend. Eine aufstrebende Marke aus Spanien, genauer gesagt aus Barcelona.

Das geniale an den beiden ist nicht nur, dass sich mit ihnen entspannt (und schnell) fahren lässt. Sie passen aufgrund ihrer geringen Größe im gefalteten Zustand auch ideal in unseren Van und können somit auch überall hin transportiert werden und sind so beispielsweise auch mit dabei, wenn wir mit Dir auf einen Coachtrip gehen.

Zudem entfällt die Montage eines Heckträgers sowie das aufwändige Befestigen der Fahrräder. Mit 3 Handgriffen (Rahmen - Lenker - Sattel) ist das eBike in wenigen Sekunden startbereit. Und der leistungsfähige Akku sorgt für viiiiele Kilometer Fahrspaß.

Solltest Du Interesse an einer Probefahrt haben, dann komme gerne auf uns zu ( Kontakt ). Denn wir sind der Meinung, dass dies gerade für Camper eine echte - auch preiswerte - Alternative zu "normalen" Ebikes darstellt.

Weitere Impressionen von unseren Ausfahrten werden wir natürlich im nachstehende Album veröffentlichen.

Mailand, Cinque Terre ...

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 06 Jul 2021 11:08:35 GMT

Mailand, Cinque Terre und Lago di Cavedine.

Was lange währt wird endlich wieder wahr. Und so gab es Ende Juni mal wieder genug "freiraum", um nach Italien zu reisen.

Unser Ziel waren die 5 Dörfer "Cinque Terre". Obwohl wir schon viel davon gehört hatten, konnten wir uns dennoch nicht wirklich etwas darunter vorstellen und waren demnach umso neugieriger, was uns erwarten wird. Und so haben wir uns nach einem Stop beim Zahnarzt am Morgen des 28. Juni, auf die Reise gen Süden gemacht. Auf "halber" Strecke haben wir uns dann entschlossen, einen Stop in Mailand zu machen, um am nächsten Tag vollends entspannt an die Küste zu fahren.

Von unserem bewachten Stellplatz "New Park Milano ", etwas außerhalb von Mailand, erreichten wir mit dem Zug die Innenstadt innerhalb von rund 20 Minuten. Nach einem leckeren Abendessen und einem kurzen Stadtbummel ging's dann auch wieder zurück.

Am nächsten morgen ging's dann in Richtung Levanto, einem Dorf am Beginn von "Cinque Terre". Da spontanes freies Campen in dieser Region aufgrund der Lage nahezu unmöglich ist, haben wir uns entschieden, einen Campingplatz zu buchen. Und so park ten wir unseren Van gegen Mittag a uf unserem Pl atz auf dem Campingplatz " Pian di Picche ". Ein kleiner schöner Platz, den wir gerne weiterempfehlen. De nn neben der sehr freundlichen und hilfsbereiten deutschen Inhaberin, war auch die Lage ideal geeignet, um die 5 Dörfer bequem zu Fuß oder per Bahn zu erkunden. Und genau das haben wir in den folgenden 3 Tagen dann auch intensiv gemacht. Besonders angetan hat es uns das Dorf Manarola und das direkt am Felsen gelegene Restaurant "Nessun Dorma". Einfach traumhaft.

Am Freitag machten wir uns dann auf den Weg gen Norden, in Richtung Südtirol/Kalterer See. Doch wie das Leben so spielt, kamen wir in der Nähe von Brescia in einen Stau, sodass wir "gezwungen" wurden die Autobahn zu verlassen und gen Gardasee zu fahren. Sollte dies ein Zeichen sein? In der Tat. Zumindest hatten wir es so gedeutet und kurzerhand umdisponiert. Warum nicht an den kleinen See "Lago di Cavedine" vom letzten Jahr fahren. Dort hatte es uns so gut gefallen. Und so sollte es dann auch sein. Denn die freundliche Inhaberin des wunderschönen Stellplatzes " Le Marocche " hatte noch einen Platz frei. Zufälligerweise den selben wie im letzten Jahr....mit der Nummer 3 ;-)

Nach drei weiteren teils entspannten teils aktiven Tagen, mit zwei schönen Wanderungen sowie einer Olivenhainbesichtigung, fuhren wir dann am Montag energiegeladen und erholt über den Reschen- und Fernpass wieder nach Hause. Mal sehn wo es uns als nächstes hinzieht. Italien ist in jedem Fall immer eine Reise wert :-)

Wandern im Bayerischen Wald

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 06 Jun 2021 08:21:00 GMT

Bodenmais rund um den Arber.

Da das Wetter im Osten Deutschlands laut Vorhersagen am besten sein sollte, ha t es uns dieses Mal für drei Tage in den Bayerischen Wald, genauer gesagt nach Bodenmais, verschlagen. Und wir haben es nicht bereut. Denn der Bayerische Wald ist in Sachen ursprünglicher Natur und Wandermöglichkeiten echt ein Juwel.

Nachdem wir unseren Van auf dem zentral gelegenen und offiziellen Wohnmobil-Parkplatz in Bodenmais abgestellt haben, machten wir uns erst einmal auf ins Städtchen, um nen leckeren Drink und ne Kleinigkeit zu Essen in der Sonne zu uns zu nehmen.

Im Anschluss ging's dann am Nachmittag auf ei ner wunscherschönen Rundt our "Wildes Wasser "Hochfall und Rieslochfälle" von outdooractive , zu den beiden Wasserfällen "Hochfall" und "Riesloch". Glücklich und zufrieden wieder in Bodenmais angekommen, haben wir dann einen tollen Parkplatz für die Nacht gesucht und gefunden, auf dem wir den Tag dann bei einem leckeren Abendessen entspannt ausklingen haben lassen.

Am nächsten Tag wollte wir dann den zweithöchsten Berg Bayerns außerhalb der Alpen besteigen. Und so haben wir uns für eine rund 23 km lange Tour über den kleinen und großen Arber und den Arber See entschieden.

Die zweite Nacht wollten wir auf einem Landvergnügen-Stellplatz verbringen. Und so haben wir uns auf den Weg zur "Marmeladenküche Haslbeck" in Unterharthof bei Parkstetten gemacht. Wir hatten Mal wieder das passende Gefühl. Denn das ist Landvergnügen pur: Toller Platz, Natur pur, Herzlichkeit, Gastfreundschaft und sooo leckere Kuchen ;-) Vielen Dank an Erika und Georg für dieses schöne Erlebnis. Wir kommen bestimmt wieder!

Unser Fazit: Der Bayerische Wald ist eine Reise wert.

Endlich wieder unterwegs

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Mon, 24 May 2021 16:18:48 GMT

Endlich wieder unterwegs.

Lange hat's gedauert. Nun war es endlich mal wieder soweit. Unser erster Trip in diesem Jahr!

Und wo kann es schöner sein als im Allgäu?! Ohne zu wissen wo es genau hingehen soll, ging´s in Richtung Forggensee.

Dort angekommen, schauten wir uns nach nem kurzen Tankstop einen über google ausfindig gemachten Parkplatz ( Parkplatz Alatsee unten ) direkt am Wei ss ensee an. Bingo. Der passt. Und übernachten war auch möglich.

Nach einem entspannten Espresso ging's dann auch schon los, um die Gegend zu erkunden. Nach gut einer halben Stunde waren wir dann auch direkt am Aletsee angekommen. Wunderschön. Sonne, schneebedeckte Berggipfel. Einfach traumhaft. Nach einer Seeumrundung des Alte- sowie Weissensees genossen wir nach einem leckeren Abendessen mal wieder eine Nacht im Van.

Am nächsten Tag haben wir uns dann für eine längere Tour entschieden und waren nach gut 17 km und 6 Stunden glücklich wieder zurück. Die Tour "Über den Zimgrat zur Burg Falkenstein" ist echt zu empfehlen. Vor allem das Burghotel Falkenstein ist ein toller Spot.

Und da uns der Parkplatz so gut gefallen hat, sind wir direkt noch nen Nacht geblieben. Wir wissen jetzt was uns gefehlt hat.

Mal sehn wo es als nächstes hingeht.

EIN TV-SENDER MIT SINN

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 16 Feb 2021 13:44:25 GMT

maona.tv

Auf maona.tv erwarten Dich Impulse, die Deine Sehnsucht auf 100% Leben wecken und Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst begleiten. Lasse Dich inspirieren, wie Du alte Muster, Denkweisen und Bewertungen loslassen kannst, um den Ort in Dir zu finden, an dem Du zuhause bist.

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Erst Mensch, dann Fußballer.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sat, 06 Feb 2021 19:31:42 GMT

"Erst Mensch, dann Fußballer."

Meiner Meinung nach ist dem Fußball der Spaß, die Leichtigkeit und vor allem die Menschlichkeit abhanden gekommen. Es zählt (nur noch) der Erfolg; höher, schneller, weiter. Der Fußball(er) ist eine gehandelte Ware, vergöttert und mit eigenen Gesetzen ausgestattet.

Als Inhaber meines Fußballcenters – das ich zum 31.03.2020 geschlossen habe, um mich zu 100% auf die persönliche Entwicklung von Menschen konzentrieren zu können – hatte ich über fünfzehn Jahre die Möglichkeit, den Markt Fußball und im Speziellen den der Fußballausbildung genauer wahrzunehmen und mir meine Gedanken darüber zu machen.

Ich bin der Meinung, dass der Fußball sich in idealer Weise eignet, die Entwicklung der Persönlichkeit eines Menschen zu unterstützen. Die Frage ist nur, wie wir diese Möglichkeit nutzen.

Es ist traurig, wenn Kinder ein Tor schießen und nicht mehr lachen und sich freuen können. Wie auch? Mit einem Rucksack voller Erwartungen und Druck lässt sich nicht wirklich leicht und unbeschwert spielen. MÜSSEN statt DÜRFEN und WOLLEN !

Ich kann ehrlich gesagt damit immer schwerer umgehen. Meine Motivation war und ist es den Fußball für mich und die Menschen, mit denen ich arbeite in erster Linie „als Mittel zum Zweck“ zu nutzen, um Spaß zu haben. Um loszulassen von allem, was mich gerade beschäftigt, um gemeinsam eine gute Zeit zu erleben. Denn wenn das der Fall ist, folgt nicht selten auch eine tolle Leistung und der Erfolg stellt sich von selbst ein…ich gewinne das Spiel!

Ich für mich habe daher entschieden, dass ich es ANDERS machen möchte. Denn für mich ist jeder Fußballer und jede Fußballerin zunächst einmal ein Mensch. D.h. er/sie hat bestimmte Grundbedürfnisse und es gelten bestimmte natürliche Gesetzmäßigkeiten in Bezug auf die persönliche Entwicklung. Wenn ich diese – auch im Fußball – nicht beachte, tue ich mich schwer Fußballer zu entwickeln.

Weitere Gedanken dazu, findest Du in meinem Essay „Erst Mensch, dann Fußballer.“

Sixcup: Das Eckige muss ins Runde.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 24 Jan 2021 11:51:53 GMT

Fußball andersrum.

SIXCUP® ist mein Favorit, wenn es darum geht Sport mit Spaß und Spiel zu verbinden.

Denn es ist Fußball „andersrum“. Bunte Würfel müssen mit dem Fuß in ein rundes „Tor“ katapultiert werden. Gespielt werden kann SIXCUP alleine, zu zweit oder im Team. Die Anzahl der Spieler pro Team ist flexibel. Als einer der ersten Partner haben wir SIXCUP direkt nach der „Erfindung“ in unser Portfolio übernommen. Der erste SIXCUP-Weltmeister kam daher auch aus Crailsheim.

Am besten wir spielen einfach mal ne Runde oder Du erfährst einiges mehr über SIXCUP unter www.sixcup.org .

SIXCUP® eignet sich ideal als unterhaltsame s Ra hmenprogramm, aktive Pause oder Teambuilding im Businesskontext. Nehmen Sie bei Interesse einfach Kontakt zu uns auf.

Freiraum, ja. Aber warum 33?

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 24 Jan 2021 11:08:50 GMT

3 x 3 ist sechs.

Das antwortete Bundesliga-Profi Maik Franz seiner Zeit beim VFL Wolfsburg, auf die Frage, was seine Rückennummer 33 zu bedeuten habe. "Eigentlich wollte ich die Nummer 6 haben, aber die war schon besetzt.“ Okay. Auch eine Erklärung. Aber nicht die unsere.

Die 33 – ausgehend aus der Zahlensymbolik – signalisiert Dir, dass es an der Zeit ist, Deinen eigenen Standpunkt zu vertreten und das was Dir wichtig ist um- bzw. durchzusetzen. Sämtliche Einflüsse von außen fordern Dich auf in die Eigenverantwortung zu gehen und zu Dir und Deinen Entscheidungen zu stehen.

Es geht nicht darum gegen DAS Leben zu kämpfen, sondern für Deine 100% Leben!

Nutze die Zeit und bewege Dich. Erkenne wofür Du brennst. Denn richtig ist nur, wenn´s Deins ist…je außergewöhnlicher desto besser. Sei bereit die Welt um Dich herum mit all Deinen Sinnen wahrzunehmen. Geh raus in die Natur. Sei mutig, spiele, lache und bewege Dich. Be fr33 .

Mach den ersten Schritt und starte mit Lebenswille und Lebensenergie zu 100% Leben.

33 bedeutet auch "nur" eine begrenzte Zahl an Menschen zu begleiten. Dafür intensiv, persönlich und umfassend.

Jedes Jahr begleiten wir mit unserem Premium-Coaching "nur" 33 Menschen auf dem Weg zu persönlicher Entfaltung und 100 % Leben. Unsere Trigger sind Bewegung, Ernährung und frische geistige Impulse. Unser Ziel ist der Abbau von Stressoren und die Energierückgewinnung. Nicht von jetzt auf nachher. Sondern auf lange Sicht.

Intensiv bedeutet dabei mit Raum und Zeit. Nicht in minutengenau abgerechneten Timeslots. Was Dir bis dato fehlt, begreifen wir nicht als Lücke, sondern als Potenzial. Dieses entfalten wir mit der Kraft, die im Spiel, in der Natur und in der Veränderung steckt.

Lass Dich darauf ein. Be fr33! Es lohnt sich.

Was hat Leben mit Spiel zu tun?

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Mon, 04 Jan 2021 18:27:55 GMT

Mehr als wir de nken!

Das Leben ist ein Spiel. Denn je genauer wir ein Spiel betrachten, desto auffälliger sind die zahlreichen Parallelen zum Leben.

Wie im Leben gibt es auch im Spiel 2 Konstanten:

Den Spielbeginn = Anpfiff = Geburt
Das Spielende = Abpfiff = Tod

Dazwischen ist das, was wir Leben nennen, der Spielraum, den wir füllen dürfen. Das Spielfeld auf dem wir agieren ist unsere Erde. Ein u n fassbar schöner, vielfältiger und erlebnisreicher Spielplatz mit allerlei Spielzeug. Wie lange wir Zeit zum Spielen und Entdecken haben, bestimmt unsere Spiel– bzw. Lebenszeit. Wie und wann das Spiel endet ist ungewiss.

Die Zeit an sich, ist die am gleichmäßigsten verteilte Ressource. Denn jeder Mensch hat pro Tag exakt 24 Stunden Zeit. Keiner mehr, keiner weniger! Was uns unterscheidet ist, wie wir mit der Zeit umgehen und was wir tun, um Zeit effektiv zu nutzen. Nutzt Du Deine Zeit?

Um überhaupt spielen zu können, bekommt jeder Mensch von Natur aus etwas geschenkt….seinen Körper. Diesen gestalten wir zu unserer Spielfigur (Avatar). Je nach dem wie wir mit ihm umgehen, ihn behandeln und auf ihn acht geben, sorgt er dafür, dass wir mehr oder weniger Spielfreude haben.

In unserem Leben laden wir Mitspieler und Spielkameraden ein, entsprechende Spielabschnitte oder Spielphasen mit uns zu spielen und zu erleben. Wie im Spiel treffen wir dabei auch im Leben immer wieder auf Gegenspieler , die uns herausfordern und auffordern sie zu umspielen. Dabei liegt es an uns welche Spielphilosophie und Spieltaktik wir anwenden. Bestimmen wir das Spiel und agieren als Spielmacher oder reagieren wir, verhalten uns defensiv und werden eher zum Spielball der anderen.

Den Zustand von Flow erleben wir, wenn wir uns voll und ganz dem Spielfluss hingeben. Alles fühlt sich dann so spielerisch, leicht und unanstrengend an. Wie jedes Spiel seine Spielregeln hat, so hat auch das Leben seine eigenen Regeln und natürlichen Gesetzmäßigkeiten. Befolgen wir sie und halten die Spielordnung ein, gibt es in der Regel keinen Grund für eine Spielunterbrechung, eine Verwarnung oder eine rote Karte. Das Leben meint es gut mit uns, wir sind gesund. Das Leben ist in Ordnung.

Eine entsprechende Spielvorbereitung genauso wie eine Spielanalyse lässt Dich reflektieren und erkennen, welches Spielsystem sich wohl am besten eignet, damit Du letztlich als Gewinner vom Platz gehst.

"Zu wissen, welches Spiel man spielen will. Gepaart mit der entsprechenden Spielfreude, einem Körper und Geist in Bestform, dem unbedingten Willen das Spiel zu gewinnen und der Bereitschaft alles dafür zu tun. Das ist Leidenschaft pur. Lass sie uns entdecken!

Gerne unterstütze ich Dich Dein Spielmotiv mit entsprechendem Spielplan zu entwickeln. Lass uns Dein Spiel spielen! Lass uns Dein Spielfeld ent falten. Lass uns auf Sieg spielen, aus der gewohnten Komfortzone auf- bzw. ausbrechen und Dein Talent entdecken.

Ich lade Dich ein, mit mir (D)ein Spiel zu spielen.

Denn Spielen bedeutet, sich zugehörig zu fühlen und in Berührung zu sein mit sich und der Welt. Bereit sein zu lernen heißt entspannt sein und offen für alles, was kommen mag – bereit sein zu spielen. Im Spiel erleben wir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude und fühlen uns wohl. Wir wollen unsere Leistung verbessern und freuen uns über Herausforderungen. Wir lernen ohne Angst vor Fehlern. Ganzheitliches Spielen mit dem Körper und allen Sinnen sorgt für eine natürliche Stimulation des Gehirns.

Wir spielen übrigens öfter als wir denken!

Du spielst öfter, als Du denkst. Schon wenn DU denkst, spielst Du. Zumindest dann, wenn Du in Gedanken alle vorstellbaren Möglichkeiten zur Lösung eines Problems, zum Erreichen eines Ziels oder zur Realisierung einer Absicht durchspielst.
Das spielerische Erproben dessen, was alles geht, ist nicht nur die entscheidende Voraussetzung dafür, dass Du Dich selbst als denkendes Wesen erleben kannst. Es ist auch das, was unseren Vorfahren den Weg zur Menschwerdung ermöglicht hat.
Das Spielen haben wir Menschen gar nicht selbst erfunden. Auch Tiere spielen. Nicht alle, aber all jene, die mit einem lernfähigen, nicht durch genetische Programme fest verkabelten Gehirn zur Welt kommen. Je lernfähiger ihr Gehirn ist, desto intelligenter sind sie und umso häufiger und umso intensiver spielen sie.
Ohne die Möglichkeit des spielerischen Ausprobierens gäbe es gar keine Kreativität. Einfach nur weiterdenken, was schon gedacht worden ist, können wir alle. Manche sogar besonders gut, wenn sie dazu gezwungen oder dafür belohnt werden.
Ohne das Spiel gäbe es keine Schönheit. Maler spielen mit ihren Farben, Musiker spielen ihre Instrumente, Dichter spielen mit Worten, Tänzer mit Schritten und Bildhauer mit Ton und Marmor.

Natürliche Corona – Hilfe

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Fri, 20 Nov 2020 14:02:36 GMT

"Hilf Dir selbst sonst hilft Dir keiner ."

Das sagte bereits Gerhard Kocher, ein schweizer Politologe und Gesundheitsökonom.

Über Corona kann man ja denken was und wie man will. Demnach auch wie man sich durch allerhand Maßnahmen (von aussen) schützen kann. Doch gibt es neben dem Schutz von „außen“ nicht auch einen von innen? Leider wird hierüber meines Erachtens leider viel zu wenig gesprochen und informiert.

Eine Corona entsteht in jedem Fall nur, wenn von innen heraus etwas strahlt. Egal was es gerade verdeckt. Die Energie und das Licht ist da. So auch beim Menschen! Auch er hat ein inneres Licht. Und...

Jeder Mensch hat ein Immunsystem.

Doch ob und in welcher Form dieses dazu beitragen kann, dass man letztlich krank wird, darüber erfährt man leider wenig. Und das ist in der Tat etwas, das ich nicht verstehe und ehrlich gesagt auch sehr kritisch beurteile. Denn warum wollen wir nicht alle Mittel ausreizen, um Menschen zu unterstützen gesund zu werden bzw. zu bleiben? Obwohl bekannt ist, dass Ernährung, Bewegung, „Waldbaden“ etc. das Immunsystem stärken. Vorausgesetzt es geht bei all den Maßnahmen und Lösungen wirklich um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen?! Mir in jedem Fall geht es um Deine Gesundheit. Denn ich durfte erfahren, dass Gesundheit und ein Leben mit Qualität nach meiner Vorstellung möglich ist. Vorausgesetzt man hat ein Motiv und genug Lebensenergie , kennt die Spielregeln und ist bereit es zu tun . Für welche Lebensweise entscheidest Du Dich?

Wer das Milieu beeinflussen kann, der kann bewusst zwischen Krankheit und Gesundheit wählen.

Deine Lebensweise schafft das entsprechende Milieu für Deinen Körper. Dieses Milieu, sprich Umfeld, in dem Dein Körper bzw. alle Deine 70 Billionen Zellenleben, ist von Natur aus festgelegt.

Unser Körper bevorzugt ein leicht basisches Milieu. D.h. er benötigt einen konstanten pH-Wert im Blut von 7,35 bis 7,45. Der pH-Wert gibt an, wie sauer oder basisch eine Lösung ist. Jede neutrale Lösung, wie z.B. Wasser, hat einen pH-Wert von 7,0. Lösungen, deren pH-Wert unter 7 liegen, sind säurehaltiger Natur. Lösungen, deren pH-Wert über 7,0 liegen werden als alkalisch oder basisch bezeichnet .

Unser Körper versucht einen natürlich normalen pH-Wert zu halten. Wir müssen ihm nur die benötigten Bausteine auf allen 4 Ebenen der Gesundheit zur Verfügung stellen. Denn sämtliche Bausteine sind dafür verantwortlich, ob Dein Körper im natürlichen Gleichgewicht ist oder nicht.

Dazu zählen u.a.

Die passende Balance aus Anspannung und Entspannung
Die natürlich „richtige“ Ernährung
Regelmäßige Bewegung
Das seelische Gleichgewicht

Du hast es demnach in der Hand. Du bist selbst verantwortlich. Denn nur Du kannst Dein Lebensumfeld sowohl im Inneren als auch im Äußeren beeinflussen und gestalten. Beginne daher Dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Entscheide selbst was sich für Dich richtig und gut anfühlt und überlasse Dein Leben nicht dem Zufall und schon gar nicht den Entscheidungen anderer Menschen. Denn rein natürlich betrachtet, kann bei uns Menschen nur etwas „wachsen“, wenn man den entsprechenden Nährboden für etwas bietet. Das ist schon immer so und wird auch immer so bleiben.

Wofür bietest Du einen Nährboden?

Angst, Unsicherheit
Viren, Gifte…
Krankheiten, Schmerzen

Wie kannst Du Dich schützen?

Ablenkung, Masken, Abstand…eine Möglichkeit.

W irklich helfen und schützen, kannst Du Dir nur selbst!

Denn auch in Dir ist diese Fähigkeit angelegt. Du musst sie nur nutzen und leben. Vielleicht ist sie gerade verdeckt? Und dennoch strahlt sie…wie bei einer natürlichen (Sonnen)Corona. Niemand anderes ist dafür verantwortlich. Kein anderer Mensch kann die Verantwortung Für Dich, Dein Leben und vor allem Deine Gesundheit übernehmen. Je früher Du Dir darüber bewusst wirst und die Verantwortung übernimmst, desto mehr Zeit bleibt Dir, Dein Leben nach Deiner Vorstellung zu gestalten und zu leben.

Wie wäre es, wenn Du eine klare Vorstellung von Deinem Leben hättest? Ein Lebensmotiv, dass so positiv und energiegeladen ist, dass Angst erst gar keine Chance hätte. Und einen Körper, der fit, vital und somit immun gegen Einflüsse von außen ist. Das hört und fühlt sich gut an?

Dann komm auf uns zu und vereinbare einen Ter min für Deinen persönlichen Life Check.

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. (Arthur Schopenhauer).

Spontan in die Pfalz

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Wed, 23 Sep 2020 10:14:19 GMT

Spontan in die Pfalz

Eigentlich wollten wir am Sonntag (20.09.) direkt nach dem BRAINKINETIK-Seminar nach Österreich fahren, um unser vom 24. – 27. September geplantes Retreat in Ruhe vorzubereiten und noch ein paar Tage Urlaub zu machen. Da die Region Tirol jedoch seit ein paar Tagen als potenzielles Risikogebiet geführt wird, haben wir uns entschieden, das Retreat schweren Herzens kurzfristig abzusagen und auf nächstes Jahr zu verschieben.

Und so haben wir uns am Montag mit einem alternativen Urlaub in Deutschland auseinandergesetzt.

Warum nicht mal in die Pfalz? Richtung südliche Weinstraße. Gesagt getan. Der Van war bis auf ein paar Kleinigkeiten startbereit. Dann los. Bei tollem Wetter sind wir am Nachmittag in Dahn auf einem schön gelegenen Wohnmobilstellplatz angekommen.

Vom nahegelegenen Parkplatz haben wir uns am nächsten Tag auf den knapp 20 km langen „Dahner Rundwanderweg“ gemacht. Begleitet von vielfältigen Eindrücken und spektakulärer Natur durften wir in gut 7 Stunden das Pfälzer Felsenland kennenlernen. Ist wirklich ein Besuch wert!

Zufrieden und geschafft haben wir uns dann auf die Suche nach einem Stellplatz gemacht. „Direkt in den Weinbergen, etwas erhöht“ . Das wäre schön. Gesagt getan. Mit dem Landvergnügen -Führer auf dem Schoß sind wir schließlich in Siebeldingen auf dem Weingut Marienfelderhof gelandet. Ein Traum.

Nach einer spontanen kurzen Weinprobe mit der Besitzerin, haben wir mit einem leckeren gekühlten Riesling den Abend bei berührender Abendstimmung gemütlich ausklingen lassen.

Auf der Rückfahrt am Mittwoch gab´s dann noch einen Abstecher in die Domstadt Speyer.

E ines wurde uns auch in diesen Tagen wieder klar. Deutschland hat viel zu bieten. Das Gute ist so nah. Und ohne unseren Van, wären wir wohl nie in Dahn und Siebeldingen gelandet.

Mal sehn, wo es uns als nächstes hinzieht. Wir halten Dich auf dem Laufenden.

Italienische Seentour

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Thu, 23 Jul 2020 10:23:29 GMT

Italienische Seentour

Einen Trip zu den oberitalienischen Seen. Das war unsere Vorstellung für unsere erste längere Tour vom 18. – 25. Juli 2020. Und so haben wir es dann auch getan.

Zur Einstimmung waren wir am 18. Juli noch auf einen Abstecher zu Besuch beim Trainertag von Campo Molinari in Aschau. Von hier aus ging es dann am Nachmittag in Richtung „Seiser Alm“ mit Ziel Kastelruth. Denn eigentlich wollten wir am nächsten Tag rund um den Puflatsch auf der Seiser Alm ne Runde wandern. Das hatten wir jedoch aufgrund der doch geringen Temperaturen sowie des Windes kurzfristig gecancelt. Denn wir wollten Sonne! Dafür war unser Stellplatz (über park4night.com) mit genialem Panorama am Tirlerhof umso schöner.

Am Samstag ging es dann also früh am Morgen in Richtung Sonne. Um unseren Van kennenzulernen haben wir uns für die Route entlang schmaler Passstraßen über den Berg zum Lago di Cavedineentschieden. In Trebi angekommen, galt es dann nur noch den Stellplatz „LE MAROCCHE“ zu finden. Auf park4night wurde mir dieser mit „steiler Zufahrt“ beschrieben. Dass es allerdings so eng und steil sein würde, dachte ich nicht. Das passiert halt, wenn man nach Navi die kürzeste Route fährt. Denn es hätte auch einen entspannteren Weg „außenherum“ gegeben. In jedem Fall haben wir auch diese Aufgabe ohne Schramme gemeistert und sind schließlich am Stellplatz angekommen.

Und die „Strapazen“ haben sich gelohnt. Ein Traum. Nagelneu, sauber, traumhafte Kulisse. Die Messlatte für künftige Stellplätze war damit hoch angelegt. Von nun an war das Motto „GENIESSEN“. Am Nachmittag und Abend hatten wir dafür auch die perfekte Location gefunden. Die Osteria Da Gio . Tolles Ambiente direkt am See, leckeres Essen…einfach gut.

Der nächste Tag begrüßte uns mit einem traumhaft sonnigen Blick aus dem Fenster, was unsere Vorfreude auf die nächsten Tage am Gardasee noch steigerte. Denn für Montag bis Mittwoch haben wir uns für zwei Nächte im L_Olive Agriresort in der Nähe von Arco eingebucht. Just relax, war auch hier angesagt. Denn das L-Olive ist eine Oase der Ruhe…Olivenbäume, Bergpanorama, Sonne und ein toller Pool. Dazu noch stilvolle Zimmer, freundliche Eigentümer und ein unfassbar liebevoll gestaltetes Frühstück.

Nach einem Bummel durch Riva waren wir am Abend dann noch lecker im Restaurant „La Colombera“ Essen. Am nächsten Tag gab´s dann doch noch etwas Bewegung. Zumindest für mich. Denn ich hatte einen privaten Kletterkurs bei „Fabrizio“ gebucht. Das Klettern hatte es mir 2019 in Österreich schon angetan…Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und 100% Fokus aufs Tun. Mein Ding. Mit kleiner Schramme am Schienbein und jede Menge toller neuer Erfahrungen ging’s dann am Nachmittag zurück ins L_Olive.

Den Abend haben wir dann in Arco verbracht, bevor es am nächsten Tag dann „etwas wehmütig“ Abschied zu nehmen galt. Doch die Wehmut war schnell vergangen. Schließlich wartete der nächste See schon auf uns. Es ging entlang des Gardasees, Richtung Brecia an den Lago d´Iseo . Er ist nach dem Gardasee, dem Lago Maggiore und dem Comer See der viertgrößte See Italiens.

An unserem Stellplatz „Gerolo“ in Sulzano angekommen, haben wir uns kurz darauf mit dem Schiff auf die Fahrt zur Monte Isola aufgemacht. Denn wir wollten den Blick von ganz oben genießen. Dazu galt es allerdings bei gefühlten 30 Grad und 90% Luftfeuchtigkeit 1,5 h stramm 500 Höhenmeter zur Kirche Santuario della Madonna della Ceriola zu wandern. Es hat sich gelohnt. Denn auf dem Weg nach oben machten wir im Dorf Cure in einer „schnuckeligen“ Bar einen Drinkstop, bevor wir dann von ganz oben die herrliche Aussicht genießen durften.

D er Weg nach unten war dann weniger beschwerlich. Nach einem Bummel durch Peschiera ging’s dann mit dem Schiff zurück, um in Sulzano in der Bar „Mir Bike Café“ noch entspannt ein Glas kühlen Weißwein zu genießen.

Am nächsten Tag haben wir auf der Fahrt in Richtung Comer See noch einen Stop in Iseo eingelegt. Ein nettes sauberes gemütliches Städtchen. Ideal um in Ruhe einen Espresso auf dem Marktplatz zu genießen, bevor es dann weiter zum nächsten See geht.

Am Comer See hatten wir uns im Vorfeld über park4night.com einen der wenigen Stellplätze in Tavernola/Como ausgeguckt. Von hier aus waren wir in knapp einer Stunde entspanntem Fußmarsch in Como. Nach einem Bummel durch die Stadt sowie einem leckeren Aperol/Spritz in der Nähe des Doms sind wir dann mit dem Schiff zurück nach Tavernola. In einem kleinen gemütlichen Restaurant haben wir dann unseren letzten Abend verbracht.

Denn in der Nacht ging ein ordentliches Gewitter über Como nieder, so dass die Wolken auch am nächsten Tag noch dicht zwischen den Bergen hingen.

Da in Crailsheim Sonne angesagt war, hatten wir uns schon mal darauf eingestellt, dass wir den eigentlich noch zum Abschluss geplanten See „Lago Maggiore“ dann wohl links liegen lassen werden und uns einen Tag früher auf die Heimreise begeben. So war es dann auch. Denn auf der gesamten Fahrt über den Luganer See, zum Lago Maggiore und weiter über den San Bernardino bis in die Schweiz war das Wetter gleich schlecht.

Und so sind wir nach gut 8 Stunden Fahrt am frühen Abend bei Sonnenschein in Crailsheim angekommen. Eine ereignisreiche Fahrt mit unzähligen tollen Augenblicken und zahlreichen Erfahrungen, die unsere Komfortzone wieder um einiges erweitert haben.

Wir sind gespannt wo es uns als nächstes hinzieht….

Mit dem VAN ins Wental.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 23 Jun 2020 10:28:36 GMT

Mit dem VAN ins Wental.

Das Gute ist so nah! Und so haben wir unseren zweiten Trip mit „nur“ einer Nacht ins nahegelegene – nur ca. eine Stunde von uns entfernte – Wental unternommen.Nachdem wir auf einem schönen Wanderparkplatz ( park4night ) in Steinheim genächtigt hatten, machten wir uns dann nach einem leckeren Kaffee auf die Rundtour mit Etappenziel „Felsenmeer“. Auch diese Route haben wir mit outdooractive ausfindig gemacht. Die rund vier Stunden dauernde Rundwanderung ist angenehm zu laufen und vor allem für Familien mit Kindern geeignet.

Das Leben. Eine Wanderung.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 23 Jun 2020 09:06:30 GMT

Oder was Wandern mit Leben zu tun hat.

Ein Gedanke, der mich auf einer Wanderung im Ettal begleitet hat und den ich gerne mit Dir teilen möchte.

Jede Wanderung ist ein Schritt aus der Komfortzone. Denn ich besteige einen unbekannten Berg.

Ich kenne den Weg nicht. Ich bin mir jedoch bewusst und vertraue mir, dass ich es schaffe.

Ich habe mit dem Gipfel ein klares Motiv/Ziel. Nachdem ich weiß wo ich hin will, wandere ich los.

Ich konzentriere mich ausschließlich auf den Weg. Ich bin achtsam und nehme wahr.

Ich halte mich stetig im Gleichgewicht und reagiere flexibel.

Viele kleine Schritte bringen mich schneller ans Ziel als wenige große. Denn mit kleinen Schritten bin ich flexibler und kann reagieren.

Ich finde meinen Rhythmus und komme in sicheren Tritt. Alles was mich aus dem Rhythmus bringt erkenne ich sofort. Bin ich zu schnell wird´s gefährlich.

Lasse ich mich ablenken und achte nicht auf meinen Weg, verliere ich das Gleichgewicht. In der Höhe wird´s mir schwindelig. Ich nehme Unterstützung an. Einen Stecken, ein Seil, eine Sicherung.

Auf dem Gipfel angekommen fühle ich Stolz. Ich bin in Verbindung mit mir und der Natur. Ich habe etwas geschafft.

Ich hätte auch die Bahn nehmen können. Wäre schneller am Ziel. Doch ich hätte nicht die Erfahrung gemacht, den Gipfel selbst erklommen zu haben. Ich bin eine Erfahrung reicher.

Leben ist eine Sammlung von Erfahrungen. Auf was wartest Du? Mach den ersten Schritt.

Unser freiraum 33-mobile Home.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 23 Jun 2020 08:59:01 GMT

Ein (T)raum auf vier Rädern.

Das ist unser neuer mobiler freiraum 33. Unser VAN.

Frei, unabhängig und umgeben von Natur. An Plätzen, die sich gut anfühlen und zum Verweilen einladen. Um das zu tun, was wir gerne tun: In der Natur sein, wandern. So haben wir es uns lange vorgestellt. Jetzt ist es wahr. Eine neue Erfahrung auf unserem Weg zu 100% Leben wartet auf uns.

Erste VAN Impressionen:

In Kürze folgen weitere Reiseberichte.

Naturcoaching. Freiraum der besonderen Art.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 14 Jun 2020 09:27:05 GMT

Die Natur als Coachingraum.

Das ist es was mich schon immer fasziniert hat. Nicht nur in der Freizeit, beim Wandern oder beim Spielen in der Natur. Sondern inzwischen auch bei meiner Arbeit. Die Natur in ihrer reinsten Form.

Denn die Natur bietet wie nichts anderes einen Raum der besonderen Art. Einen Erlebnisgarten für alle Sinne. Sie bietet alles was es für ein einfaches natürliches Leben braucht. Und sie ist ein fantastischer und einzigartiger Spiegel und Ratgeber, wenn es um Impulse, Hinweise und Symbole für´s Leben geht.

„Die Natur hält etwas vom Einfachen. Ein Mehr ist vergebens, wenn ein Weniger genügt.“ Isaac Newton

Im Rahmen meiner Naturcoaching-Fortbildung für Coaches und Erlebnispädagogen, durfte ich diese unglaubliche Vielfalt erst vor kurzem wieder einmal dankbar und demütig erleben. Ich durfte einmal mehr erfahren, dass wir ein Teil des Ganzen sind und die Natur als Partner betrachten und achten sollten. Eingebettet in die Natur schenkt sie uns Vertrauen und sorgt dafür, dass es uns gut geht.

Gerne betrete ich auch mit Dir diesen besonderen „Coachingraum“ und bringe Dich in Kontakt mit D(ein)er Natur.

Konkret: Wie wär’s mit einem DATE mit DIR?
Wir verbringen rund 2 Stunden gemeinsam in der Natur und nehmen wahr…

…was passiert, wenn Du Zeit mit Dir verbringst.

…welche Themen sich zeigen, wenn Ruhe ist.

…was passiert, wenn Du Kontakt zur Natur aufnimmst?

…wie es sich an anfühlt „raus zu kommen“?

…was „hochkommt“ wenn Du in Bewegung bist.

Lust? Worauf wartest Du. Lass uns Dein Date ausmachen.

Impressionen von der Naturcoach Fortbildung im Schwarzwald

Unser 1. Trip

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Mon, 01 Jun 2020 08:42:03 GMT

E ine besondere Erfahrung.

Unsere erste Reise mit unserem eigenen Van. Spannend, aufregend, ungewohnt…aber GUT. Nachdem wir bereits 2019 unsere erste Erfahrung mit einem „Bulli“ gemacht hatten, war der erste Trip mit unserem eigenen Van doch etwas ganz besonderes.

Ziel unserer „Reise“ war das Ettal mit einem spontanen Abstecher auf´s Hörnle in den Ammergauer Alpen. Die erste Nacht haben wir – als Landvergnügen-Mitglied – auf dem Parkplatz der Schaukäserei in Ettal in direkter Nähe des Klosters (für Camper mit sehr gepflegter öffentlicher Toilette!) verbracht.

Die Schaukäserei ist Partner von Landvergnügen , dem etwas anderen Stellplatzführer.

Landvergnügen listet eine stetig steigende Anzahl von Höfen, Weingütern u.ä. in ganz Deutschland, die man mit Reisemobilen, Wohnwagen oder Campingbus besuchen kann. Die einzelnen Landvergnügen-Höfe stellen sich und Ihre Umgebung im Katalog mit einem Hofportrait vor. Mit dem Kauf des Landvergnügen Stellplatzführers erhält man seine persönliche Jahresvignette und Mitgliedskarte. Diese stellen die persönliche Einladung ins Landvergnügen dar.

Nachdem wir am anderen Morgen mit einem Sonnenstrahl geweckt wurden, machten wir uns nach einem leckeren Kaffee auf den Weg zum nahegelegenen Wanderparkplatz, von wo aus wir unsere Wanderung zur Notkarspitze starteten. Wie viele unseren bisherigen Wanderungen, hatten wir auch diese wunderschöne Route mit outdooractive gefunden und geplant.

Ein Gedanke, der uns beim Wandern kam: Das Leben. Eine Wanderung .

Auch einer intensiven Wanderung kehrten wir nach rund 7 Stunden zufrieden und erledigt zurück. Auf der Suche nach einem Stellplatz für die zweite Nacht war uns dann die Stellplatz-App park4night behilflich. Hier kann jeder Camper selbst Stellplätze eintragen und bewerten. Hat man einen tollen Spot gefunden, kannst man diesen direkt in die Datenbank eintragen, dazu Bilder hochladen und eine Beschreibung verfassen. Die Plätze müssen dabei keine offiziell ausgewiesenen Anlaufstellen für Wohnmobile sein. Man kannst jede Koordinate eintragen, die einem für eine Nacht als geeignet erscheint.

So haben wir also eine weitere Nacht in Oberau im Loisachtal verbracht, wo wir am nächsten Morgen mit dem Blick auf eine herrliche Bergkulisse belohnt wurden. Alles in allem ein toller Auftakt für unser künftiges Van-Life. Wir freuen uns auf mehr!

In welchen Spiegel schaust Du?

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Fri, 22 May 2020 09:50:11 GMT

Ich bin gerne ein liebevoller Spiegel.

Wie ist Dein Eindruck von der Welt? Wie wirkt sie auf Dich? Was spiegelt Dir die Welt?

Was ist wahr? Was nehme ich wahr? Darum ging es im letzten Beitrag.

Alles was um uns herum geschieht, wie WIR auf Dinge reagieren, hat letztlich immer etwas mit uns selbst zu tun. Denn auf ÄUSSERES können wir nur reagieren, wenn davon ein Teil IN UNS angelegt ist. So besagt es auch eine der Spielregeln der Natur – das 2. Gesetz der Entsprechung -, welche u.a. für mich die Grundlage für Leben bilden.

Wie oben, so unten!
„Alles in unserem Leben, ob im Außen oder im Innen, entspricht unseren eigenen Gedanken, Ausrichtungen, Überzeugungen und Glaubenssätzen. Wie oben so unten, wie innen so außen. Alles in Existenz, all das, was Dir in Deinem Leben begegnet, Deine Wahrnehmung der Dinge, stellt letztlich nur ein Spiegel Deines eigenen inneren Zustandes dar. Du siehst die Welt halt nicht so wie ist ist, sondern so wie du bist.“

Gerne möchte ich an dieser Stelle in Kurzform ein Gleichnis dazu zitieren.

Der Tempel der tausend Spiegel

Vor vielen Jahren gab es in Indien den Tempel der tausend Spiegel. Er lag hoch oben auf einem Berg und sein Anblick war gewaltig. Eines Tages erklomm ein Hund den Berg, stieg die Stufen des Tempels hinauf und betrat den Tempel der tausend Spiegel.

Als er in den Saal der tausend Spiegel kam, sah er tausend Hunde. Er erschrak, knurrte furchtbar und fletschte die Zähne. Und auch die tausend Hunde knurrten furchtbar und fletschten ihre Zähne.

Voller Panik rannte der Hund aus dem Tempel und glaubte von nun an, dass die ganze Welt aus knurrenden, gefährlichen und bedrohlichen Hunden bestehe.

Einige Zeit später kam ein anderer Hund in den Tempel. Auch er kam in den Saal mit den tausend Spiegeln, und auch er sah tausend andere Hunde. Er aber freute sich. Er wedelte mit dem Schwanz, sprang fröhlich hin und her und forderte die Hunde zum Spielen auf.

Dieser Hund verließ den Tempel in der Überzeugung, dass die ganze Welt aus netten, freundlichen Hunden bestehe, die ihm wohlgesonnen sind.

Wie ist Deine Welt?

Ist sie liebevoll oder eher bedrohlich? Von Angst oder Vertrauen geprägt?

Ich persönlich möchte den Menschen gerne mit einem Lächeln begegnen. Aus gegebenem Anlass ist mir das leider nicht immer möglich. Daher war und ist es mir ein Anliegen, Dir auf diesem Weg ein Lächeln zu schenken und Dich anzuregen, wann immer Du die Möglichkeit hast bewusst wahrzunehmen, wie Du der Welt begegnest und was sich ändert, wenn Du ihr ein Lächeln schenkst.

I ch hoffe, wir werden wieder die Möglichkeit haben uns ohne Maske zuzulächeln. Denn die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen ist und bleibt ein Lächeln.

A chte auf Dich.

Wenn Du mehr über Dich, Deine Wahrnehmung der Welt sowie Deine inneren Zustände erfahren möchtest, dann freue ich mich, wenn ich Dich dabei begleiten darf. Nimm einfach Kontakt mit mir auf. Vielleicht ist gerade jetzt die passende Zeitqualität, Dich selbst besser kennenzulernen?!

Unser letzter Post. Wir sagen Danke!

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Thu, 21 May 2020 09:57:44 GMT

Danke für eine wertvoller Erfahrung.

Eine Erfahrung, die wir in den letzten Wochen bewusst mit Beiträgen u.a. in sozialen Medien machen und wahrnehmen wollten.

Zu erkennen, ob einer unserer Grundsätze „Wir glauben an die Kraft der persönlichen Begegnung“ auch wirklich wichtig für uns ist.

Die Reaktionen auf unsere (2 x 3) Beiträge zu verschiedenen (bewusst gewählten) Themen, haben uns bestärkt. Ja, wir glauben an die Kraft der persönlichen Begegnung und werden künftig unsere Aufmerksamkeit und Energie auch genau darauf lenken.

Aus diesem Grund werden wir unsere facebook und Instagram-Accounts in 3 Tagen löschen und konsequent der Bedeutung der 33 (Was ist freiraum 33?) folgen.

Alle, die sich auch künftig für uns und unser Tun und vor allem für IHR EIGENES LEBEN interessieren, laden wir ein, direkt persönlichen Kontakt zu uns aufzunehmen. Darüber hinaus findet Ihr auf unserer Website Impulse, Beiträge und Stories rund um 100% Leben.

Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung.

Wir freuen uns auf ein persönliches Wiedersehen.

Willst Du Recht haben oder glücklich sein?

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Wed, 13 May 2020 09:44:59 GMT

Beides gleichzeitig geht nicht.

Sagte zumindest der Psychologe Marshall B. Rosenberg.

Eine in der Tat einfache Frage, die auf den ersten Blick vielleicht sogar lustig klingt. Und dennoch ist sie inzwischen eine meiner Leitmotive.

Denn bei genauerem Betrachten und auf sich Wirken lassen, bringt sie mehr zum Ausdruck und gewinnt deutlicher an Tiefe, als man zunächst vielleicht vermutet.

In meinem letzten Bericht hatte ich mir die Frage „Was ist richtig oder falsch?“ gestellt und mit einem Zitat von Anaïs Nin geendet. Gerne möchte ich heute daran anknüpfen. Denn ich verstehe mein Tun als Impulse FÜR das Leben und nicht gegen Maßnahmen.

Tja, wer hat denn nun Recht?

Was ist richtig, was falsch?
Was ist wahr?
Gibt es DIE Wahrheit überhaupt?

Tun wir nicht vielmehr das, woran wir glauben bzw. glauben, dass es richtig ist?

Weiß denn irgendjemand wie Leben „richtig“ geht? Hat irgendjemand, als er oder sie auf die Welt kam eine „Betriebsanleitung“ mitgeliefert bekommen?

Ich nicht!

Was sagt uns das?

Wenn es keiner weiß, sind wir dann vielleicht alle vielmehr auf der Suche?

Hm…

Wenn wir auf die Welt kommen wissen wir ja erst einmal nichts. Nicht ganz. Ein bischen schon. Denn wir „wissen“ wie Über-Leben geht. Deshalb schreien oder weinen wir, wenn wir etwas brauchen, Hunger haben o.ä.

Unser Gehirn ist also mit einem „Überlebensprogramm“ ausgestattet. Das war´s dann aber schon. Zumindest an Programmen. Dafür haben wir eine Menge Material – im Speziellen Nervenzellen – um zu lernen. D.h. alles andere ist lernbar.

Und das unterscheidet uns als Mensch von den Tieren. Denn diese haben zum überwiegenden Teil genetische Vorpogrammierungen und können nur in begrenztem Maße lernen. Sie verhalten sich so, wie es von Natur aus „vorgegeben“ ist. Fertig.

Wir als Menschen verfügen hingegen über ein unermessliches Potenzial an Nervenzellen, die sich verbinden können. Uns also die Möglichkeit geben etwas zu LERNEN. Was für ein Geschenk?!

Voraussetzung ist allerdings, dass wir es auspacken und Gebrauch davon machen.

Die gute Nachricht ist: Wir können gar nicht nicht lernen. Sprich wir gebrauchen es, ob wir wollen oder nicht. Die Frage ist nur, ob wir uns bewusst sind, was wir lernen?!

Denn genau darin liegt der Knackpunkt. Unser Gehirn kann nicht unterscheiden was sinnvoll ist oder nicht. Es lernt was wir ihm beibringen.

Was lernen wir also? Wo kommt das Gelernte her? Wer vermittelt uns dieses Wissen? Wem folgen wir? An wem orientieren wir uns? Welche Informationen strömen auf unser Gehirn ein?

Und was hat das letztendlich mit richtig, falsch und Wahrheit zu tun?

Gibt es überhaupt DIESE EINE Wahrheit?

Oder ist es nicht vielmehr nur Wahrnehmung?

Denn jeder Mensch er-lebt ein einzigartiges Leben, was dazu führt, dass sich sein Hirn durch diese einzigartigen Erlebnisse in einzigartiger Weise entwickelt bzw. verwickelt ;-). Leben ist demnach eine Aneinanderreihung von Erlebnissen und Dingen, die einem widerfahren (Erfahrungen). Und all das (genauer gesagt diese dadurch entstandenen Nervenverbindungen = Strukturen und Muster) lässt den Menschen diese (seine) Welt SUBJEKTIV wahrnehmen.

D.h. die individuelle subjektive Wahrnehmung führt dazu, dass Informationen auf individuelle Weise interpretiert, bewertet und letztlich beurteilt werden. Mit dem Ergebnis, dass der Einzelne der Meinung ist, dass seine Sicht der Dinge, DER Sicht der Dinge entspricht. Also seine Meinung, DIE Meinung ist. Kurzum er oder sie RECHT hat.

Und wenn es uns darum geht, werden wir auch alles dafür tun, Recht zu behalten. Das kann manchmal ziemlich anstrengend sein.

Wie kommt man jetzt aber zum glücklich sein, sofern einen das mehr anspricht als Recht zu haben? Oder ist vielleicht doch beides möglich?

Hm…

Wenn es also keine Wahrheit gibt und jeder Mensch auf individuelle subjektive Art und Weise die Welt mit all ihren Informationen wahrnimmt, dann bedeutet das, dass JEDER Mensch doch „nur“ seine EIGENE Wahrheit hat und es demzufolge diese eine Wahrheit gar nicht geben kann. Oder?

Wie wäre es also, wenn wir jedem Menschen genau dieses RECHT auf individuelle subjektive Wahrnehmung zusprechen würden?

Also erkennen und annehmen würden, dass es KEINE OBJEKTIVE Wahrheit gibt, und akzeptieren, dass jeder nur GLAUBT, dass das war er oder sie wahrnimmt und denkt zu wissen, seiner eigenen Wahrheit entspricht? Wir also sind was wir glauben.

Denn wirklich wissen tun wir es ja nicht.

In mir entsteht in jedem Fall ein Gefühl des Friedens und der Toleranz, wenn ich mir bewusst mache, dass DU eine andere Wahrnehmung hast als ich. Und ich DIR deshalb Deine Wahrnehmung lasse sofern Du MIR meine zugestehst.

Hätten wir dann nicht alle Recht und wären glü cklich …..?

Was glaubst Du?

Wenn Du Lust hast, Dein Gehirn einmal intensiv zu trainieren, Deine Wahrnehmung mit all Deinen Sinnen und Deine natürliche Intelligenz zu schulen, dann empfehle ich Dir die Seminarreihe „BRAINKINETIK® – Freiheit beginnt im Kopf “ . Da ich das Vergnügen habe einen Teil der Seminare referieren zu dürfen, würde ich mich freuen, Dich zu gegebener Zeit persönlich kennenzulernen.

Demo? Ja, ich geh hin.

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 10 May 2020 09:37:29 GMT

Was ist richtig oder falsch?

Diese Frage stelle ich mir seit Wochen und Monaten. Abwarten, hinnehmen, zusehen, mich aufregen? Oder…

zu meinem Gefühl stehen, dass mir die in Aussicht gestellten Lösungen EINSEITIG erscheinen und es nur EINE Lösung gibt.
mich informieren und mich und andere fragen, ob es Alternativen und andere Lösungen gibt?
dem Ausdruck verleihen und zeigen, wofür ich stehe und was mir in diesem Kontext wichtig ist: Meine Freiheit, mein Recht auf Selbstbestimmung und Gleichberechtigung für ein gesundes, natürliches und friedliches Leben.

Wie wär es also auf eine Demonstration zu gehen? Es wäre meine erste.

Wohlwissend, dass Menschen das vielleicht nicht gut finden werden oder mein Handeln verurteilen. Dass Menschen mich vielleicht meiden werden, da ich eine „Ansteckungsgefahr“ sein könnte, weil ich unter vielen Menschen war…oder, oder, oder. Was ist richtig, was ist falsch?

Richtig ist es, wenn es MEINS ist!

Und deshalb habe ich mich am gestrigen Samstag nach Stuttgart aufgemacht, um an der Demonstration der Initiative „QUERDENKEN 711“ teilzunehmen. Eine Veranstaltung, die für Menschenrechte und Freiheit steht.

"Denn wenn ich vor etwas Angst habe, dann vor der Zukunft und nicht vor dem Virus."

Deshalb genügt es mir nicht mehr nur darüber nachzudenken und in den eigenen vier Wänden zu diskutieren. Vielmehr ist an der Zeit – mich – zu zeigen, dass ich anderer Meinung bin bzw. das Bedürfnis habe, dass andere Meinungen gehört werden (dürfen.)

Impfen oder Verlust wesentlicher Grundrechte?

Darauf habe ich keine Lust. Und genau darum geht es mir. Um DIESE aktuell am Beispiel Impfen anscheinend ALTERNATIVLOSE EINE Lösung: Eine EU-weite „Impfkarte“ in Kombination mit einem Reisepass?! Was letztlich soviel bedeutet, dass ich in meinen Grundrechten eingeschränkt werde, wenn ich nicht entsprechend (durch ungenügend geprüfte Stoffe?) geimpft bin?! Ganz ehrlich: Das fühlt sich für mich nicht nach freiem Denken und selbstbestimmtem Handeln an.

Was, wenn ich ohne dieses Dokument, Zertifikat (und den hierin dokumentierten Maßnahmen) oder was auch immer, nicht mehr frei reisen darf? Meinen Beruf nicht mehr ausüben darf? Mir der Zugang zu bestimmten Leistungen, Orten oder Menschen verwehrt wird?

Ich bin KEIN Impfgegner per se! Ich möchte „einfach nur“ frei entscheiden dürfen und als „Ungeimpfter“ jetzt und künftig die gleichen Rechte haben, wie ein „Geimpfter“. Nicht mehr, nicht weniger. Ich bestreite auch nicht, dass es einen Virus gibt. Doch ich möchte es selbst in der Hand haben, wie ich damit umgehe und wie ICH mich dagegen schütze. Und dass ein für mich natürlicher Weg, (m)ein Weg zur Gesundheit war, durfte ich am eigenen Leib erfahren.

Wenn ich auf natürliche Art und Weise Schutz betreibe und mich daher nicht impfen lassen möchte. Dass ich dann weniger Rechte habe, als jemand der geimpft ist? Ganz ehrlich, DAS macht MIR Angst. Und ich hoffe, dass es nur ein schlimmer Traum ist oder mir mein Hirn mit meinen Gedanken einen Streich spielt.

Wie komme ich überhaupt zu diesen Gedanken? Ich informiere mich, hinterfrage und recherchiere. Und ja, es gibt (leider) einen Hinweis darauf. Eine sogenannte Roadmap, der EU-Komission. Nachzulesen direkt hier, auf der Website der EU-Komission u.a. im Dokument (pdf) „Ten actions towards vaccination for all“ , vom 12.09.2019. “ Unterstrichen wir diese Information durch ein Interview in der FAZ mit dem Europaabgeordneten Axel Voss „ Wer die App hat, soll zuerst wieder ins Restaurant dürfen“ . vom 08. Mai 2020. Aus diesem Grund konnte man die in Deutschland entstandene Diskussion darüber vielleicht auch „entspannt“ nach Brüssel verlagern. Tiefer möchte ich an dieser Stelle nicht auf das Thema eingehen.“

Vielmehr möchte ich euch mit diesem Beitrag einfach meine Wahrnehmung des gestrigen Tages schildern und euch im Nachgang dazu anregen wahrzunehmen, was und wie darüber „in den Medien“ berichtet wird und was ich beobachten und erfahren durfte.

09. Mai 2020. Der Wasen. Blauer Himmel. Eigentlich hätte hier das Frühlingsfest stattfinden sollen. Mit vielen tausend Menschen. Viele tausend waren es auch gestern…keine Ahnung wie viele. Frauen, Männer. Alt und jung. Erwachsene und Kinder. Ich sah Plakate, Fahnen und beschützende Polizisten. Auf dem Boden tausende von weißen Kreuzen (Respekt vor dem Orga-Team von Querdenken 711) , um den erforderlichen Mindestabstand einhalten zu können. Diesen, und das betone ICH ausdrücklich, ICH im Rahmen meiner Möglichkeiten und Verantwortung immer eingehalten habe.

Es fühlte sich gut an.

Neben den vielen tausend Menschen habe ich vor allem (mutige) Menschen erlebt und ihnen zugehört. Menschen wie Du und ich. Menschen, die alle für etwas stehen und die auf der Bühne ihre Meinung vertreten und Kund getan haben. Männer und Frauen, denen es an diesem Tag vor allem um eines ging:

Um Recht, Freiheit, Gesundheit und Frieden.

„Wir demonstrieren für ein selbstbestimmtes Leben.“ , so hatte der Initiator auch die Veranstaltung eröffnet:

Mit unterschiedlichen Ansätzen, verschiedenen Themen, alternativen Gedanken und klaren Worten. Und ja, mich hat vieles davon berührt. Denn es war friedlich und entspannt. Eine besondere Energie und Stimmung. Vielleicht auch weil wir (sogar) gemeinsam friedliche Lieder gesungen haben und nicht irgendwelche Parolen von uns gegeben haben.

Was richtig oder falsch ist, wissen wir alle nicht. Was damit letztlich bezweckt wird und daraus entsteht ist unklar. Für mich steht nur eines fest: Wenn wir nichts tun, können wir auch nicht erwarten, dass sich was tut.

Ich möchte mir nicht vorwerfen, das mich meine Nichten, Neffen oder vielleicht auch Enkel irgendwann einmal fragen, warum diese Welt sich so (negativ) entwickelt hat und mich dafür verantwortlich machen, warum wir nichts getan haben, obwohl wir die Möglichkeit dazu gehabt hätten.

Deshalb werde ich, solange ich die Möglichkeit habe, für das stehen, was ich für MEIN RICHTIG halte.

S pannend. Die Wahrnehmung danach.

Nachdem die Veranstaltung nach gut drei Stunden beendet war, machten wir uns auf den Heimweg. Und ja, es war in der Tat spannend, was ich als erste Berichterstattung von einem Radiosender (aus der Heimat) über die Veranstaltung hören durfte. Ich habe anscheinend an einer Veranstaltung teilgenommen, die überwiegend von Verschwörungstheoretikern und tätowierten Rechten besucht war. Ah….ist das objektive Pressearbeit und Berichterstattung?

Die Polizei musste nicht einschreiten, es verlief alles friedlich! Ich war dabei.

W arum also diese einseitige be-urteilende Berichterstattung? Warum teilen wir den Menschen, die nicht dabei waren, nicht mit um was es wirklich ging? Wer wirklich anwesend war. Warum auch hier so EINSEITIG?

Was ist das Ergebnis? Die Menschen zu Hause bekommen andere bzw. falsche Informationen, mit denen sie sich ihr Urteil bilden. Und dieses Urteil führt dazu, dass sie sich entsprechend verhalten. Ein Verhalten geschürt von Angst!

Schade.

I ch für mich bin jedoch froh, dass ich mich dazu entschlossen habe, persönlich an der Veranstaltung teilzunehmen, um selbst wahrzunehmen, was war. Ich bin gespannt, was diese Erfahrung noch so alles mit sich bringt und hoffe, dass ich irgendwann FREI und SELBSTBESTIMMT auf diesen Tag zurückblicken kann.

Wenn auch das einem Teil Deiner Vorstellung von 100% Leben entspricht, dann ist es vielleicht auch für Dich eine spannende Übung einmal mehr wahrzunehmen OHNE zu beurteilen.

D enn wie sagte schon die Schriftstellerin Anaïs Nin:

„Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind.“

In diesem Sinne wünsche ich allen Müttern einen schönen Muttertag.

Unfaires Spiel – jetzt reicht´s!

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Mon, 04 May 2020 10:05:04 GMT

Rote Karte!

In meinem letzten Beitrag „ be FR EE “ hatte ich bereits zum Ausdruck gebracht, warum mir diese 4 Worte „Freiheit – Recht – Einigkeit und Engagement – so wichtig sind. Inzwischen sind rund 2 Wochen vergangen und ich habe das Gefühl, dass dieses „Spiel“ immer einseitiger, unfairer und vor allem gefährlich wird. Warum?

Es gibt KEINEN UNPARTEIISCHEN SCHIEDSRICHTER und anscheinend nur EINE Lösung.

Kann es sein, dass IMPFEN, MEDIKAMENTE und DIAGNOSEN die einzigen Lösungen sind?

Wenn es nach unserer Regierung geht anscheinend schon: Link zur Ansprache der Bundeskanzleri n

Für mich nicht! Und deshalb ziehe ich die ROTE KARTE für eine Tätlichkeit!

Ich möchte selbst entscheiden können, was mit meinem Körper geschieht. Und ich sage Dir auch gerne warum.

Ich hatte – wie Du in meiner Geschichte ausführlich lesen kannst – über 25 Jahre Asthma. Heute bin ich gesund! Gesund, weil ich meinen – den natürlichen – Weg gegangen bin. Ich konnte ihn gehen. Ich konnte frei entscheiden.

Wäre ich den Weg der Medikamente gegangen, wäre ich heute definitiv nicht gesund. Nein, ich wäre abhängig von Kortison und CO. Müsste Sprays und Tabletten nehmen. Und genau darauf habe ich KEINE Lust!

Ich lasse mir auch KEINE Maske verpassen, die mir die Luft zum Atmen nimmt. Dieses Gefühl hatte ich über 20 Jahre.

Ich kann und will mir auch nicht vorstellen, dass ich mich zwangsweise impfen lassen muss. Mir gegen meinen Willen Medikamente verabreicht werden. Mein Leben von einem Immunitätsnachweis bestimmt wird und meine Rechte entsprechend eingeschränkt sein werden.

Ich will ein selbstbestimmtes freies und gesundes Leben leben. 100% Leben.

Aber das passiert nicht von selbst. Deshalb werde auch ich nicht weiter zusehen und warten. Denn die Zeit läuft.

Wenn auch Du Lust auf 100% Leben hast, dann frage auch Du Dich, was Du tun kannst.

Informiere Dich!
Nicht nur in den üblichen Tagesmedien.
Frage Dich!
Was will ich?
Wie sollen meine Kinder in Zukunft leben?
Wer sind die Profiteure?
Wer ist eigentlich die WHO, GAVI, CEPI…
Engagiere Dich!
Teile Deine Informationen.
Demonstriere wie tausend andere.

Nimm Dein Leben in die Hand und trage Verantwortung für Dich und Deine/unsere Kinder!

Hier ein paar Links, die vielleicht zum Nachdenken anregen?!

Time to be fr33 (FREE)

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 21 Apr 2020 10:16:38 GMT

Warum ist mir FREE so wichtig?

Ich hatte am Nachmittag des 20. April einen besonderen Moment, einen Gedanken, der mich berührt und zum Nachdenken angeregt hat. Daher möchte ich ihn gerne heute mit Dir und den Menschen in Deutschland teilen. Ich weiß noch nicht wie viele die Nachricht erreichen wird. Aber allein der Gedanke daran viele Menschen damit anzuregen, zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht, gepaart mit einem kalten Schauer auf dem Rücken.

Es geht um 4 Worte: F reiheit, R echt, E inigkeit und E ngagement (FREE) . Worte, die wir alle kennen. Werte, die mir besonders wichtig sind. Doch nicht nur mir, sondern – wie ich hoffe – auch Dir und vielen anderen Menschen. Zumindest haben wir sie schon alle gemeinsam gesungen. Wie steht es um diese Werte oder vielmehr Tugenden? Leben wir sie? Ich frage mich…

Wie wäre es, wenn wir uns allen einer besonderen Challenge stellen würden? Einer Herausforderung, die uns vielleicht ein wenig von dem zurückgeben könnte, was wir in letzter Zeit und infolge der nicht stattfindenden Fußball-Europameisterschaft nicht gemeinsam erleben und spüren können. Etwas, was uns die letzten Jahre immer wieder vereint hat….ich denke an 2014.

Das gemeinsame Lied, unsere Hymne! Wie oft haben wir sie schon gemeinsam gesungen und dabei ein besonderes Gefühl verspürt. Du auch?

Wie wäre es, wenn wir es schaffen würden, aus ganz Deutschland ein großes Stadion zu machen, in dem alle gemeinsam die Hymne singen? Unsere Hymne. Unsere Hymne, die für Einigkeit und Recht und Freiheit steht, kombiniert mit unserem Engagement.

+ Vielleicht beginnen wir zuerst in den eigenen 4 Wänden zu singen.
+ Vielleicht alleine oder im Kreise unserer Familie.
+ Vielleicht auch mal gemeinsam mit den Nachbarn.

Wie auch immer. Hauptsache wir tun es. Du tust es, um zu erkennen, zu fühlen und letztlich zu zeigen, was uns diese Worte wirklich bedeuten.

Die Europameisterschaft hätte am 12. Juni begonnen. Deutschland hätte am 16. Juni um 21 Uhr das erste Spiel bestritten. Und spätestens dann hätten viele von uns gemeinsam voller Inbrunst und Überzeugung unsere Nationalhymne gesungen.

Warum nicht daran festhalten? Warum nehmen wir es uns nicht vor, sie in jedem Fall zu singen und damit zum Ausdruck zu bringen, dass es uns wichtig ist. Zeit genug zum Üben haben wir.

Stell dir vor, es ist der 16. Juni und wir öffnen um kurz vor 21 Uhr die Fenster und Türen und verwandeln ganz Deutschland in ein riesengroßes Stadion mit 80 Millionen begeisterten Fans?! Ein Traum?!

Es liegt an uns. An jedem einzelnen. Es kostet nichts. Wir müssten einfach nur den Mund aufmachen und singen. Und zwar so wie wi r es fühlen.

Wenn auch Du es Dir vorstellen und jetzt schon fühlen kannst, dann mach mit und teile und lebe diesen Gedanken „#befr33“ mit Deinen Freunden, Deinem Fan-Club, mit all jenen, mit denen Du am 16. Juni gemeinsam das Spiel geschaut hättest. Beginne am besten schon jetzt zu üben, denn der Weg ist das Ziel.

Ich bin gespannt wie es sich anhört und ob auch Du dabei bist.

V ielleicht wiederholt sich ja das Wunder von Bern

A chte auf Dich. Oliver

Und für alle, die den Text gerade nicht parat haben, hier der Text der Nationalhymne:

Einigkeit und Recht und Freiheit
für das deutsche Vaterland!
Danach lasst uns alle streben,
brüderlich mit Herz und Hand!
Einigkeit und Recht und Freiheit
sind des Glückes Unterpfand:
Blüh im Glanze dieses Glückes,
blühe, deutsches Vaterland!

Auf der Website unserer Bundesregierung gibt’s dazu noch die Melodie.

Was motiviert mich den Gedanken zu teilen?

Warum habe ich das Gefühl, diesem Impuls heute folgen zu müssen? Vielleicht weil ich mir schon immer – und besonders in dieser Zeit – Fragen stelle:

+ Wie steht es um meine Freiheit ?
+ Habe ich das Recht meine (vielleicht auch kritische) Meinung zu äußern?
+ Herrscht wirklich Einigkeit über das was passiert oder ist es vielmehr Ein seit igkeit ?
+ Was kann ich tun?

Mit Sicherheit auch, weil ich die Grundlage für meinen freiraum 33 und mein Leben vor geraumer Zeit wie folgt verankert habe:

Die 33 – ausgehend aus der Zahlensymbolik – signalisiert mir, dass es an der Zeit ist, meinen eigenen Standpunkt zu vertreten und das was mir wichtig ist um- bzw. durchzusetzen. Sämtliche Einflüsse von außen fordern mich auf in die Eigenverantwortung zu gehen und zu mir und meinen Entscheidungen zu stehen. Es geht nicht darum gegen DAS Leben zu kämpfen, sondern für MEINE 100% Leben!

Nutze die Zeit und bewege Dich. Erkenne wofür Du brennst! Denn richtig ist nur, wenn´s Deins ist…je außergewöhnlicher desto besser. Sei bereit die Welt um Dich herum mit all Deinen Sinnen wahrzunehmen. Glaube nichts und hinterfrage was du erkennst. Geh raus in die Natur. Sei mutig, spiele, lache und bewege Dich. Achte auf Dich. #befr33.

Und genau deshalb habe ich Dich an meinem Gedanken teilhaben lassen, um meinen Impuls ins Tun zu bringen. Es wäre gefühlt schade, wenn´s bei einem Impuls bliebe und vielmehr ein Traum wenn DU ihn mit mir teilen würdest!

Mein Traum vom Fliegen

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Thu, 16 Apr 2020 10:23:34 GMT

Es begann mit einem Traum.

Wie ein Adler (mein Krafttier) durch die Lüfte schweben, über den Bergen und Bäumen. Das faszinierte mich schon immer. Daher beobachtete ich die letzten Jahre auch immer wieder die Gleitschirmflieger in den Bergen und dachte, dass ich auch irgendwann einmal „da oben“ fliege.

Doch ich spürte, dass es dafür den passenden Zeitpunkt braucht. Denn einfach so fliegen is wohl nicht, da das Thema Vertrauen bei mir doch eine gewichtige Rolle spielt. Denn jedes Mal wenn ich dran dachte, kamen schon auch Gedanken hoch, die mir bei all der Faszination und dem Reiz ein mulmiges Gefühl bescherten…Angst, Zweifel, geht´s gut?

Und dann war da dieser Traum. Ich besuchte ein Seminar bei Liane Zink – einer über 70-jährigen Brasilianerin – zum Thema Bioenergetik und Körperarbeit. Dort bekamen wir die Aufgabe zu Träumen.

Doch nicht nur das. Wir sollten uns am nächsten Morgen möglichst genau daran erinnern, damit wir mit dem Geträumten arbeiten können. Gesagt getan…ich träumte nichts. Zumindest nicht in der Nacht. Ich schlief tief und fest. So „musste“ ich den Traum am Tag nachholen…und das hat funktioniert.

Angeleitet von einer Teilnehmerin, entspannte und träumte ich also einen „Tagtraum“. Wandernd in der Bergen, ging ich bei schönem Wetter hinauf in Richtung Gipfel. Oben angekommen fragte ich mich, was ich hier mache. Mein Blick schweifte nach rechts und links…und da sah ich ihn. Links von mir lag am Hang ausgebreitet ein gelb-blauer Gleitschirm. Und wie magnetisiert zog es mich dorthin. Er wartete auf mich…es ist wohl soweit. Ich soll fliegen. Alles ging einfach…denn ich vertraute. Ich begab mich in die Hände meines Piloten, wir legten das „Geschirr“ an und rannten kurz darauf los…wir flogen. Frei und leicht wie ein Adler. Ich lehnte mich zurück und durfte einfach geniessen…wie geil.

Doch dann hörte ich eine Stimme, die mir sagte: „Und nun komme langsam und in deinem Tempo wieder zurück, hier in den Raum…öffne langsam die Augen. Es war ja nur ein Traum. Doch so real und echt, dass mir klar war, dass ich ihn bald Realität werden lasse.

Im Anschluss sollten wir stellvertretend für den Traum ein Symbol (einen Traumfänger) basteln. Auch das ging einfach…heraus kam ich am Gleitschirm schwebend…

In der dann folgenden Nachbearbeitung kam deutlich zum Ausdruck, dass es bei diesem Traum wohl um VERTRAUEN ging. Loszulassen und darauf zu vertrauen, dass alles gut wird. Ausgestattet mit einem Gefühl des Vertrauens fasste ich in diesen Tagen den Entschluss: Ich werde dieses Jahr fliegen! Denn ich wusste ja wo. In den Bergen. Dort wo wir im August unseren Urlaub verbringen werden. Und so buchte ich nachdem ich wieder zu Hause war meinen Gleitschirmflug. Es gab kein Zurück mehr.

Ein Traum wird wahr.

Gesagt getan, wir kamen in den Bergen an und ich sah bereits am ersten Tag wie ein paar Gleitschirmflieger am Himmel schwebten. Jetzt brauchten wir nur noch das passende Wetter. Der Tag, den wir ursprünglich vorgesehen hatten, war tatsächlich nicht geeignet. Doch 2 Tage später war es dann soweit. Wir verabredeten und mit dem Piloten an der Talstation der Bergbahn. Oben am Berg hingen noch die Wolken…sie zogen so langsam bergaufwärts. Jo – so hieß der Pilot – berichtete mir deshalb, dass wir wohl ab der Mittelstation fliegen werden, dafür bis ins Tal. Für mich war das o.k., denn ich wollte ja einfach nur fliegen (und vertrauen). Auf der Mittelstation angekommen, schulterte ich den Schirm und wir gingen noch ein paar Meter bergauf bis zum Startplatz. Jetzt mussten wir nur noch warten, bis sich die Wolken vollends gelichtet hatten. Denn ohne Bodensicht ist kein Fliegen möglich (sinnvoll). Geduldig und voller Vorspannung warteten wir noch ne knappe Stunde…dann war es soweit. Wir legten – wie im Traum – den Schirm an und bereitete uns auf den Start vor.

Dann zählte Jo von 3 runter und wir rannten los….wir flogen. Uuuuhhhhow…..Hammer. Einfach nur genial. In der Luft gleitend schwebten wir unterhalb der Wolken und über den Bäumen ins Tal. Es fühlte sich einfach nur frei und leicht an und ich hatte gefühlt ein Dauergrinsen im Gesicht. Zwischendurch durfte ich den Schirm sogar mal steuern. Und so schwebten wir nach knapp 30 Minuten dem Boden entgegen.

Es war vollbracht. Ich hatte meinen Traum verwirklicht und auf besondere Art und Weise erleben dürfen, dass es letztlich (wieder einmal) darum ging zu vertrauen und es zu tun. Vertraue ich – traue ich mich – und daraus entsteht Selbstvertrauen.

Möchtest auch Du Deine Träume verwirklichen oder erkennen, welcher Schritt der nächste ist, dann traue Dich! Nimm einfach Kontakt zu mir auf und nutze die Gelegenheit, mir mitzuteilen, welche Träume Du gerne realisieren würdest (Dich aber vielleicht noch nicht traust). Ich freue mich auf Dich.

Von Kickinside zu freiraum 33

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 14 Apr 2020 18:04:13 GMT

KickInside ist seit dem 31.03.2020 geschlossen.

Die Sehnsucht nach Freiraum und Spielfreude.

Wie KickInside zu freiraum 33 wurde und was mich von Herzen schon immer motiviert hat. Eine Auswahl aus Video und Presseberichten beschreibt meinen Weg zu meinen 100% Leben.

Der glückliche Fischer

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Sun, 01 Dec 2019 16:25:44 GMT

Eine Geschichte, die mich seit Jahren inspiriert und begleitet.

Keine andere Geschichte hat mein Leben in den letzten Jahren so geprägt, wie die Geschichte, beziehungsweise das Gleichnis, vom „glücklichen Fischer“. Gerne lasse ich Dich daran teilhaben. Gerade in Zeiten wie dieser, wird mir von Tag zu Tag bewusster, wie wenig es braucht um wirklich glücklich zu sein und wie frei es macht, wenig zu haben, wovor man Angst hat es zu verlieren.

Der glückliche Fisc her

Am Strand lag irgendwo am Meer nachmittags ein Fischer im Schatten und döste gemütlich vor sich hin. Da kamein Tourist des Weges. Er entdeckte den einheimischen Fischer und wunderte sich darüber, dass er mitten am Tag am Strand herumlag. Schließlich fragte er ihn, was er denn hier tue. “Ich liege hier im Schatten und ruhe mich aus”, antwortete der Fischer.

So fragte der Tourist den Fischer: “Du könntest doch noch einmal mit deinem Boot raus aufs Meer fahren, um noch mehr Fische zu fangen. Die verkaufst du auch auf dem Markt. Bald kannst du dir ein zweites Boot leisten und weitere Fischer einstellen, die für dich fischen.” Damit hätte der Fischer noch mehr Ertrag. Es könnte ein Boot ums andere dazu kommen. Eine ganze Fangflotte. Alle würden sie Fische für den Fischer fangen. Er wäre bald reich.

Der Fischer lauschte dem Mann. Schließlich fragte er ihn: “Und dann? Was mache ich dann?”

“Dann bist du so reich, dass du selbst nicht mehr täglich aufs Meer zum fischen fahren musst, ”antwortete der Tourist. Der Fischer grübelte und stellte dieselbe Frage wieder:

“Und dann?” Der Tourist meinte dazu: “Dann kannst du selbst bestimmen was du machst. Zum Beispiel am Strand liegen und nichts tun, vor dich hindösen.”

“Na,” antwortete der Fischer “aber das tue ich doch jetzt auch schon.”

Ein Beinbruch als Chance

183:855135622 (Oliver Rehbach) — Tue, 31 Mar 2015 15:19:04 GMT

100% Leben

Konfiguriere Dein Leben – wie Dein Auto

Konfiguriere Dein Leben – wie Dein Auto

1. Dein Lebensmotiv – Das Grundmodell

2. Deine Werte – Die Grundausstattung

3. Deine Stärken – Der Antrieb

4. Deine Bedürfnisse – Das Komfortpaket

5. Deine Individualität – Das Unikat

Fazit: Du bist der Designer bzw. die Designerin deines Lebens

Der Schmetterling als Symbol der freiraum 33 Transformation

Die freiraum 33 Transformation

Am Wolfgangsee im Salzkammergut

Am Wolfgangsee im Salzkammergut

Verzascatal & Lago Maggiore

Schweizerisch italienisches Flair

3 Tage Wien

3 Tage Wien

Südtirol und Valsugana

Südtirol und Valsugana

In Berchtesgaden am Königsee

Am Königsee - dem entlegensten Zipfel Deutschlands

Entlang der Mosel

Entlang der Mosel

Coaching? Ich habe doch kein Problem!

Warum soll ich mich coachen (begleiten) lassen?

Aktivzeit am Achensee

See & Berge...einfach ne geniale Kombi.

The Spirit of fire.

Der Feuerlauf - barfuß über glühende Kohlen laufen.

Mein Fußball-Leben

Mein Fußball-Leben

Italientour 2022 - Bologna, Rom, Florenz...

Italientour 2022

Die 33

Die 33

Meine innere Haltung

Wofür entscheide ich mich? Wofür stehe ich?

Sprüche und Zitate für 100% Leben

Motiv + Energie + Tun = 100% Leben

Freestyle als Lebenseinstellung

"Freestyle ist eine Lebenseinstellung."

Auszeit am Bodensee

Zwei Tage...wie eine Woche.

Unterwegs im Dreiländereck...

Von Freiburg über Basel nach Zürich zum Rheinfall

Unsere mobilen Coaching-Begleiter

Mobiles Coaching by ebike.

Mailand, Cinque Terre ...

Mailand, Cinque Terre und Lago di Cavedine.

Wandern im Bayerischen Wald

Bodenmais rund um den Arber.

Endlich wieder unterwegs

Endlich wieder unterwegs.

EIN TV-SENDER MIT SINN

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Die deutsc hsprachige Plattform für Filme, Vorträge und Übungen aus den Bereichen Wissenschaft, Spirit und Bewusstsein. ﻿

Erst Mensch, dann Fußballer.

"Erst Mensch, dann Fußballer."

Sixcup: Das Eckige muss ins Runde.

Fußball andersrum. ﻿

Freiraum, ja. Aber warum 33?

3 x 3 ist sechs.

Was hat Leben mit Spiel zu tun?

Mehr als wir de ﻿ nken!

Ich lade Dich ein, mit mir (D)ein Spiel zu spielen.

Wir spielen übrigens öfter als wir denken!

Natürliche Corona – Hilfe

"Hilf Dir selbst sonst hilft Dir keiner ."

Spontan in die Pfalz

﻿ Spontan in die Pfalz

Italienische Seentour

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Mit dem VAN ins Wental.

﻿ Mit dem VAN ins Wental.

Das Leben. Eine Wanderung.

Oder was Wandern mit Leben zu tun hat. ﻿

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Was ist richtig oder falsch?

Rote Karte!

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Der glückliche Fisc her

Mein Kapitel: „Bevor Du Dich erschießt, lies dieses Buch!"